有几种方法可以帮助学生摆脱厌学情绪：

　　1、正确认识学习的重要性。

　　父母要和孩子真诚沟通，认真讨论孩子的未来，让孩子对自己的未来有一个清晰的认识。每个孩子都会对自己的未来有所期待，而这种期待就是一种动力。让孩子知道，对现实的期待是一个艰难的过程，必须掌握必要的技能和知识才能成功。学习是增长知识、掌握技能的必要过程，让孩子认识到学习的重要性，激发学习的热情。对学习的重要性有清晰认识的孩子很少会对学习感到厌倦。

　　2.对孩子的要求要合理。

　　如今，大多数父母对孩子的评价都是以成绩为基础的，成绩已经成为奖励和惩罚孩子的唯一标准。许多父母期待着孩子的成功和女儿的成功。他们对孩子要求过高，完全超出了自己的能力，给孩子带来了很大的压力。而且一旦孩子达不到预期，就会打骂孩子，或者只是给孩子增加更多的课业，比如申请补习班。这导致孩子学业繁重，学习压力大，长期抑郁紧张。学习成了孩子的负担，很容易厌学。正视孩子的能力和天赋，每个人的能力都不一样。不要设定过高的目标或不合理的期望。

　　3.教孩子如何处理人际关系。

　　如果孩子在学校不能很好地处理好人际关系，经常与同学、老师发生矛盾，在学校会感到压抑、难过，在学习上不愿意学习，得不到同学、老师的帮助，容易产生厌学情绪。有很多学生因为讨厌某个老师而厌学，所以家长要教会孩子如何处理人际关系，与同学老师愉快相处。

　　4.家长改变不科学的教育方式。

　　如果孩子经常受到父母的殴打和惩罚，他们会厌倦学习。父母应该为孩子创造一个温暖轻松的学习环境。开展心理健康教育，克服厌学情绪，让家长让孩子认识到自己并不穷于面子，是非常重要的。父母应该帮助孩子取得成功。

　　5.帮助孩子掌握学习方法。

　　努力学习不可能取得好成绩，但需要掌握一定的学习方法。如果一个孩子在努力学习后没有取得进步或者没有达到他的期望，孩子会感到沮丧。长时间下来，孩子会觉得学习是一项费力的任务，对自己失去信心，进而厌倦学习。要帮助学生摆脱厌学情绪，就要帮助孩子掌握一定的学习方法，让孩子轻松学习，取得好成绩。好的成绩会进一步激发孩子努力学习，形成良好的循环，让孩子不会厌学。

　　请拨打思图励志教育学校24小时免费咨询热线：13383862170，思图教育的心理老师会根据孩子的具体情况，为孩子制定相应的心理疏导方案，采取针对性、有计划对孩子进行心理疏导教育，采用心理问题分析诊断、行为教育辅导和1对1心理辅导等教学方法，逐步改变孩子的心理认知，帮助孩子健康告别叛逆。在这个过程中，家庭其他成员的理解、支持、帮助是孩子摆脱叛逆的非常有力的资源。