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育儿嫂告诉你该如何照顾2-3个月的孩子

来源：

北京和和顾家母婴月嫂培训中心

发表于：2021-09-18 16:11:31

相关标签：月嫂培训北京月嫂培训

　　如果采用母乳喂养，母亲也应该注意补钙，以使孩子更健康。日常生活中常用的补钙食品主要有:鱼、虾皮、虾、海带、豆浆、豆腐、金针菜、胡萝卜、配方奶等。新妈妈可以通过多吃这些食物来帮助补钙。

　　吃什么对2-3个月大的孩子有好处?

　　两到三个月是儿童大脑发育的一个非常关键的时期。因此，如果你想让你的孩子健康成长，好给你的孩子一些健脑食品。我们生活中有许多健脑食品:

　　大豆：大豆含有大脑所需的大量优质蛋白质和人体所需的8种氨基酸，有助于益气、强筋、健脑，多吃大豆对孩子的健康很有帮助。

　　事实上，动物大脑中有大量脑磷脂和脑磷脂，吃动物大脑也能补脑。此外，动物肝脏、鱼和鸡非常适合儿童食用。

　　两个月后婴儿喝奶的变化

　　经过两个月的变化，儿童的牛奶摄入量将会大大减少。4个月大的时候，孩子们会开始不喜欢牛奶的摄入，但这是正常的。只要孩子的健康没有问题，父母就不用太担心。如果一个孩子的体重百分比不小于正常值的两格，那么这个百分比就是正常的。如果一个孩子的牛奶摄入量是根据体重计算的，那么好的牛奶摄入量是每天每千克体重150毫升。例如，如果你的孩子重6克，你好每天给孩子150 × 6-900毫升的牛奶。因此，每次只给孩子100 ~ 150毫升牛奶是很正常的。

　　在婴儿出生和母乳喂养后，母亲实际上不知道婴儿是否吃饱了。因此，母乳能否定期定量喂养与母亲的能力有关。那么我们如何进行时间量化呢?当孩子又饿又哭的时候，是时候给孩子喂奶了。母亲可以从孩子们摄入牛奶的间隔时间来看。让我们以母乳喂养为例:因为牛奶很稀而且容易吸收，所以孩子们3到3.5个小时就会饿了。如果一两个小时后孩子就哭闹着要喝牛奶，这意味着孩子没有吃饱。因此，我们可以从孩子喝牛奶的时间开始计算。

　　接下来，让我们谈谈喝配方奶的孩子。因为配方奶消化缓慢，孩子们会有更大的饱腹感，每3.5到4小时喝一次牛奶也可以。母乳和配方奶粉的成分几乎相同，只要孩子们喜欢，他们可以吃一点。如果孩子在喝牛奶时睡着了，母亲也可以轻轻地捏他的耳朵或脖子来叫醒他。当婴儿不想喝牛奶时，好不要强迫母乳喂养。婴儿本身有一定的判断能力。她有时不吃牛奶，因为她不饿，不想吃，或者胃不舒服。因此，母亲必须理解孩子不喝牛奶的原因。

　　如果一个新妈妈，或者在哺乳期间，由于某种原因必须喝酒，好在这个时候停止母乳喂养。这主要是因为酒精会由于身体新陈代谢而进入血液，从而被婴儿通过母乳吸收。然而，婴儿此时还很年轻，肾脏和肝脏不能代谢酒精。即使少量的酒精含量对孩子也是非常有害的。酒精会增加婴儿肝脏的压力，导致婴儿不喝牛奶。因此，新妈妈在喂奶时不能喝酒。如果你喝酒，好在喝了半天甚至后恢复母乳喂养。你应该等到酒精完全代谢后再给宝宝喂奶。

　　在哺乳期，一些新妈妈开始减肥以恢复苗条的身材。这对孩子还是不好的，因为大部分牛奶是脂肪。如果消耗的脂肪量较少，母亲会用储存的脂肪生产牛奶。脂肪中会有一些有害物质，当调用储存脂肪时，这些物质会被孩子在乳房中吸收。因此，在哺乳期间，新妈妈必须注意自己的饮食。

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