跳街舞需要具备哪些能力呢？然后让您如鱼得水
街舞，越来越受到大家的欢迎，大家都喜欢上这个运动。而且除了爱好，跳街舞还是需要具备一些能力，使之后跳街舞的过程中更加如鱼得水，顺顺利利!那么跳街舞需要具备哪些能力呢?下面，星城街舞给大家做详细阐述：
街舞的基本技巧一般分为两部分：上半部分和下半部分。上部动作分为：擦地、蹲、划圈、小踢腿、跨蹲(单腿蹲)、腰部、控制、腿压(向上踢)、下叉、大踢腿等。较低的动作分为：踢腿、擦腿、蹲姿或控制、转身、腰部或转身、跳跃(小、中、大)、手的姿势或姿势、踏步或回旋踏步等。
力量：街舞者需要的力量是“速度力量”，控制力量和肌肉的跳跃力量。
灵活性：根据人体关节的活动范围。柔韧性好的人身材优美。
控制力和稳定性：控制力是指街舞中保持肌肉绷紧和平衡的控制力，以及保证舞蹈动作形成的固定力;稳定性是指调节、控制和恢复人体平衡和性能稳定的能力。
协调性和灵活性：协调性意味着全身所有肌肉群能够相互协调;灵活性是指快速改变身体或四肢某些部位的位置和方向的能力。
网上报名
新闻资讯
更多>>-
星城街舞雄安校区正式开门营业
1970-01-01
-
万圣节街舞大赛，星城街舞给你提升自信的舞台
2019-10-24
-
星城街舞 | 第三届万圣节街舞大赛
2019-10-30
-
学习舞蹈为什么要多表演多比赛，还要坚持考级?
1970-01-01
-
祝贺！2019年华娱星城街舞年终盛典成功举办
2020-01-03
