坚持以下4点,让你宝宝早日学会翻身
坚持以下4点,让你宝宝早日学会翻身
学会翻身前,妈妈们可以有意识地给宝宝做一些辅助练习,这样可以帮助他们更好地掌握翻身的技巧。
1.锻炼宝宝的上肢力量。
让宝宝趴在床上,用玩具在他(她)的脑袋上方摇晃,以此来吸引宝宝的好奇心去触摸,让他(她)们尽可能的支撑起上身,时间越长越好。小婴儿的自控能力很差,坚持不住就会自己倒下去,因此妈妈们不用担心会累着宝宝。
2.锻炼全身协调性,尤其是四肢。
妈妈可以在婴儿床上方悬挂一只宝宝四肢都能接触到的软皮球,每天陪宝宝玩一会球,让他们的四肢都能够得到锻炼,帮助其建立平衡的概念。
3.在宝宝背后垫点东西。
妈妈们可以在宝宝的背后垫上小毛巾小毯子一类柔软的物件,让宝宝的身体保持有点倾斜的角度,可能会更容易翻身。
4.陪孩子玩一些有助于翻身的小游戏。
妈妈们可以把宝宝放在床上,然后自己躲宝宝看不到的方向,只发出声音吸引宝宝,让他(她)自己寻找;或者在陪宝宝玩玩具的时候突然移动玩具的位置,引诱他(她)们尝试移动自己的位置。这些小游戏不仅能间接锻炼孩子的运动机能,还能刺激各种感官,一举两得
。
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