安阳市早餐培训学校教做的豆腐脑可以说豆腐脑是集大量大豆的精华，由此可见其中的营养物质极为丰富，有研究中在一块小小的豆腐脑中都含有丰富的铁、钙、磷、镁等营养物质，这些都是人体必需的多种微量元素。除此之外在豆腐脑中，还含有糖类、植物油和丰富的优质蛋白，因此有“植物肉”美称。而且豆腐的消化吸收率达95以上，不管是老人还是小孩都不用担心消化不良。 

 豆腐脑虽与豆腐是同一家族，但又有区别。豆腐是凝固体，豆腐脑是半凝固的流汁。豆腐脑的制作工艺：先将净黄豆磨成豆瓣，去皮后放入清水中浸泡4小时左右，到豆瓣膨涨成发白时捞出，倒入磨浆机或石磨中磨成细豆浆，用布将细豆浆过滤，将取过豆渣的浆汁倒入铁锅里，用旺火烧开后，倒入专用桶内，再将熟石膏用清水化开，放入瓦缸内，将桶里豆浆趁热倒入，约5分钟，即成豆腐脑。

    豆花是正宗的国粹，据称乃西汉淮南子刘安的发明，古老得宜盛在青铜器一样的土碗里，一黑一白，一粗糙一细腻，相映成趣。用竹筷轻轻一夹，一翻转，在红油辣子中一滚。这样，油碟不至于积水过多，从从容容送入口中。

市小吃培训学校教做的豆腐脑和豆花都是做豆腐的中间产物，成分上并没有太大区别。豆腐脑是较先出来的，比较嫩软，用筷子难以夹起，五谷豆腐脑技术，需用汤勺盛用;等到豆腐脑再凝固一点，就是豆花，五谷豆腐脑技术，与豆腐脑相比口感凝滑，可以用筷子夹起来吃;五谷豆腐脑技术，豆花放入模具里面压实加凝固之后就是豆腐了。

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