坐月子新妈妈洗头应该注意以下6大点
坐月子新妈妈洗头应该注意以下6大点
1.新妈妈在洗头发的时分要注意水温的适合性,水温既不能过高,也不能过低。由于水温过高刺激头皮,会让头皮愈加易生油,但是水温过低又会刺激头皮血管缩短,导致寒气侵体。所以一般洗头发时的水温保持在37度左右是适合的,可运用手肘进行判断水温是否适合。
2.准备好水今后,就开端洗头发了,洗头的时分要在室温稳定的屋里,洗头发的时分用手悄悄头皮,能够舒缓经络,让身心放松。
3.头发比较油的时分,更是要当心护理。产妇生完孩子今后通常头发比较爱出油,这个时分记得要用温和的洗发水或是护发素进行护理,要不然会引起头发脱落严峻。在哺乳期的时分更是不能运用染发剂、烫发剂,由于会给宝宝带来伤害。
4.洗完头发今后,要用毛巾当即擦洗,然后用毛巾包裹住,最后用吹风机将头发吹到简直变干,然后再用一块干毛巾把头发包裹住,防止受风着凉,或是头皮很多热量蒸发,不要用吹风机过度吹头发,防止伤害头皮和头发。
5.洗完头发今后,将头发用梳子理顺,这个时分不能立马就睡觉,头发外表是干的,但是过一会头发里层的水还是会渗出来,立马睡觉会让头皮受冷,引起头疼和脖子痛。
6.收拾头发时分用的梳子,好运用木质梳子,这样就不会引起头发静电刺激头皮。
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