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少儿街舞培训时应该注意什么？

[2021-07-31 18:44:16] 浏览量：62 来源：

北京星城街舞

少儿在练习舞蹈的时分一定要留意正确的办法，要不然会对孩子的身体有影响。下面我们星城街舞培训一同来看看少儿练习舞蹈应该留意什么?

倡议一，六岁以后再停止正轨舞蹈锻炼。前两年主要以激起培育儿童的律动感和节拍感为主，而不是急于让孩子表现下腰，旋转，急速扭身等酷炫动作。

倡议二，选择正轨靠谱的街舞培训班。不要图廉价，不要被那些营销型扮演迷惑。要探听和比拟，选择那些资质权威，教员专业，态度严谨的态度，班级和教练。

倡议三，留意激起孩子的兴味。在游戏性和兴趣性方面下功夫，让孩子渐渐对舞蹈有所感知。假如孩子没有兴味，家长强逼硬拉，教员强压硬扯，孩子会感遭到超越普通的疼痛和痛苦，也容易遭到损伤。

倡议四，做好热身与放松。上课前，提早半小时送孩子到学习地点，让他有充沛的准备活动时间。课前要布置做好热身活动，让身体各个关节部位都活动开。跳完后做好放松，跟着教师做一些舒缓动作，防止抽筋或者受伤。

倡议五，练习要讲求方式，不要蛮干。练习下腰要按部就班，下腰时不能说话、笑、思想开小差，防止岔气。腿部拉伸锻炼要防止踢腿过高、压腿过猛、拉伸过度。

倡议六，一定要有成人看守维护。假如不能肯定动作的标准度，父母不要强求孩子在家练习。同时要劝诫孩子，在学一些较难的动作时，如翻跟斗、下腰，千万不能本人单独练习，要有教练指导和维护看护。

倡议七，留意空中防滑和硬度。在地上放一块防滑垫，或让孩子停止空中练习，如平躺练习踢脚、坐在地上压腿等。并且留意孩子落地不稳时的维护。

父母在为孩子选街舞培训机构时，要提早理解课程内容和目的，认真看教师如何帮孩子完成这些动作，假如有超出孩子年龄所能接受的课程，一定要提起高度留意。

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