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        莆田中医养生培训产后修复培训闽医堂催乳产康班开学

莆田中医养生培训产后修复培训闽医堂催乳产康班开学

[2021-05-28 16:33:10] 浏览量：45 来源：

莆田推拿培训学校

莆田闽医堂康复理疗培训中医养生培训产后修复培训与催乳师培训等，闽医堂健康职校开设在福建莆田华林路东段，具有22年的办学史了，是一所以康复理疗正骨小儿推拿催乳为主的正规职业培训学校，由医学专家创办。可过来试听或参观。

中医养生里要是老人气血不足那要如何食疗调理呢，老年人由于年龄的增长，脾胃功能下降，运化功能也自然降低，而脾为气血生化之源，脾胃功能的下降，自然会导致气血的不足。所以老年人在日常生活中可以多吃一些补益气血的食物，比如红枣、熟地、花生、红豆、山药等等，可以将这些食物熬成粥来服用。必要时可以吃一些健脾补血的中药来进行调理，比如归脾丸、健脾丸、八珍汤、四君子汤等等进行调养。

也可以进行一些缓和的体育锻炼，如太极拳、五禽戏，来帮助人体疏通经络，健运脾胃，调理体质，达到更好的治疗效果。

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