教你如何培养孩子的EQ-贝思聪教育
EQ是情商,它的高低决定着一个人的成就与否,EQ高的认识可能成就更辉煌,所以家长们一定要从小就培养孩子的EQ,这也是早教其中的一环,来看看教你如何培养孩子的EQ。
1.帮助孩子纾解负面情绪
当孩子有负面情绪时,一些父母会试图将其忽视绪,希望他们的情绪会过去,不过常发现这样做的效果并不好。实际上,孩子情绪的抒解需靠父母协助澄清与了解,只有这样才不会使情绪扩大或者恶化。
2.关注孩子的情绪
孩子跟大人一样,他们的各种情绪背后有其原因,尽管他们有时自己都搞不清楚原因何在,但原因是客观存在的。当家长发现孩子不明来由的生气或者沮丧时,不妨把手上的事情暂时放一放,去了解一下他们的生活中究竟发生了什么事情,同时还要注意运用一些方法来引导孩子将自己的各种情绪表达出来。
3.引导孩子以言语正确表达情绪
当父母看到孩子流泪时,可以用同理心来刺探他们的反应:“你是不是觉得很伤心?”这不仅让孩子了解了你的态度,而且他还学到如何描述自己当时的情绪。相关研究表明,一个人倘若能以适当的言语形容自己的情绪,便有助于自己在神经系统上得到宽心或者镇静。当然,这里并非是说父母要告诉孩子该怎样表达情绪,而仅仅是单纯地协助孩子学习表达情绪的语汇。
4.跟孩子商讨解决问题的办法
让孩子了解自己的情绪不难,难的是纠正偏差的行为,而这正是帮助孩子成长与进步的关键所在。这时父母应与孩子一起讨论解决问题的方法。
一个人只有掌握好自己的情绪,才能理性的面对问题,正确解决问题,各位家长朋友们,赶紧着手培养孩子的EQ吧!
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