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健身培训需要多久？

[2020-09-08 13:35:50] 浏览量：79 来源：

成都中体力健

我们都知道的是健身教练有团课教练和私人教练，很多想成为健身教练的人斗仙成为一名全能健身教练，这就不仅需要学习私教的内容还需要学习团操的内容，对于培训的时间是相对要长一些，那么成为一名全能健身教练需要培训多久呢？

很多人可能还认为健身教练就是销售，没有什么真实水平，其实健身教练需要学习的内容是非常多的，不仅需要学习关于运动营养、运动生理、运动解剖等方面的知识，还需要将熟练地使用各类健身器械，而且能够准确地为会员提供专业的健身计划。因此在培训期的时间会要长一些，一般零基础全能健身教练培训的时间会在3-4个月左右，这期间不仅需要学习相应的健身理论知识和技能技巧，还需要考取相应的健身教练资格证，这样才能够算是一名合格的健身教练，而如果想要有更多的提升，那么就需要获得更多关于健身方面的证书，当然证书的选择也是有技巧的。

目前关于健身方面的证书数量有很多，而含金量高的证书数量却是不多的，像IFBB证书、CBBA证书等等的含金量较高的证书的考取难度相对较大，而很多的对健身不是很了解的人，很容易就会选择一些其他不怎么知名的证书去考取，这样的证书有可能价值比较低，不仅浪费了考证的费用，还会浪费很多的时间。更多关于全能健身教练培训的相关信息可以关注成都中体力健健身学校。

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