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孩子身体胖怎么办?孩子好动怎么办?

[2015-11-20 10:24:35] 浏览量：137 来源：

传说跆拳道

孩子身体胖怎么办?
孩子好动怎么办?
如何提高孩子身体素质

少儿特色班
沈阳跆拳道在招生中发现随着对幼儿体质健康的关注，有许多4~7岁幼儿的父母们逐渐产生了各种疑问。
父母们经常疑虑自己的孩子是否能够学习跆拳道、是否只是去玩耍而没有实际的体质锻炼、是否对身体的发育有不良影响等。

4~7岁的训练生在学习跆拳道品势或其他规定动作时很困难，这种现象是正常的。
因此对这些训练生首先进行的是感官运动和身体调解运动的指导。主要的训练有知觉训练、身体肌肉发育和运动技能的培养、进行多种身体活动。

4~7岁的孩子学习跆拳道的收获在哪里？
一、能够亲眼看到运动技能的前辈们的运动。
与运动能力不同，幼儿们通过用眼观看之后学习的能力很突出。仅仅是通过观看前辈们运动也能够迅速进步。
二、通过各种项目的运动促进身体的均衡发育。
在传说跆拳道的训练包括跆拳道品势、踢腿以及多样的身体活动项目，他们科学系统的构成能够使身体各个部位得到的锻炼。
三、能够保持身体的柔韧性。
超过一定的时期锻炼身体的柔韧性会受到很大的制约，但幼儿的骨骼尚未硬化，只要维持柔韧性运动即使身体成长也能保持身体的柔韧性。
四、在入学时能够比其他同学具有更出色的身体素质。