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苏州少儿英语TJ课程(小学一、二年级学生)

培养少儿的专注力(英语)

来源:

苏州佳音英语

    发表于:2020-05-20 17:14:32   3人浏览
相关标签: 小学培训   苏州小学培训

如何培养孩子的专注力?

专注力不足直接影响孩子的视觉维度,视觉广度,影响孩子的理解能力以及记忆能力,而且知识之间的逻辑关系都是相辅相成的,如果孩子的学习成绩一般,没有体验到学习的成就感,时间久了,就会在很大程度上打消孩子的学习动力与学习热情。

 

No.1 专注力的误区

误区一:早期不重视,以为孩子长大就好了

很多家长以为孩子长大就好了,放任不管,导致问题越来越严重,恶性循环,问题就像滚雪球,越滚越大。

 

误区二:误信他人,滥用药物

不少家长未经专业指示,自行或误信他人给孩子服用来提升专注力,导致孩子产生一系列的副作用,甚至产生药物依赖。

 

误区三:误以为贪玩

很多家长总是把孩子的专注力差归结于贪玩,贪玩和专注力差其实有很大的区别,孩子过于贪玩表现在:沉迷于电视剧或者电脑游戏;重视娱乐活动却忽视学习。专注力差则体现在很难认真专注的完成一件事,容易被别的事情所吸引;又或是上课注意力不集中,容易走神、做小动作,课堂上课难以吸收老师上课内容,导致课后难以完成作业。

因为专注力差,所以引发了各种问题,课前——课中——课后恶性循环,成绩也就难以提高。

误区四:督促唠叨越管越糟

很多家长对于孩子专注力差这件事情会采取督促唠叨等错误的方式,这种方式可能会达到一时的效果,但是孩子越大这种效果就越差,这始终是外部的拉扯作用,难以解决这个问题,一旦脱离家长,孩子又恢复原状,甚至比之前更加糟糕。孩子成年之后,已经形成缺乏自律的情况。

 

No.2 培养专注力的方法

1、保持家庭环境干净整洁

无论工作再忙,也要经常做家务,整理家庭卫生,创造干净整洁的家庭环境,如果家中物品摆放混乱,孩子的物品没有固定的位置,想用到的东西找不到,这些都容易影响孩子的心理,造成专注力不集中。

 

2、营造安静的家庭氛围

有的家长喜欢热闹,回到家就开始放音乐,看电视,听音响,或者三五成群打牌,这些习惯会对孩子造成巨大的干扰,使得还早难以集中注意力做自己的事情。我们营造一个整洁而安静的家庭环境,就让孩子有足够的空间做自己的事情。

 

3、建立规律的生活方式

家庭生活一定要简单随意,不要建立太多的规矩,让孩子无所适从。对小孩子来说,越是简单有规律的生活节奏越是对专注力的提高有帮助。比如,每天早起需要做什么。上学的时间、回家以后做哪些事情,孩子自己就能够掌握和安排,对孩子的专注力提升有很大的的裨益。

 

4、不要一次给太多的东西

孩子拥有多少物件,也影响了专注力的培养,一次给孩子太多的玩具和书籍只能让孩子分散注意力。正确的做法是每次给孩子一本书,如果孩子看完了,可以自己换书,换之前家长可以让孩子讲一下书的内容,以便随时了解孩子看书的情况。玩具每次也让孩子挑1—2类,并且要教会孩子玩完之后主动将它们放回原处。

 

5、让孩子一次只做一件事情

人的注意资源是有限的,分配在性质不同的事情上面,会严重消耗注意力的有效性,尤其是孩子的注意力正在发展过程中,同时进行多件事情时,会损害注意的有效集中。所以,哪怕当孩子玩玩具的时候,也要关掉电视机。

 

6、采用盯点法随时训练

在教室和家里,每天盯着某个点和物体看上几分钟就可以的,还可以采用舒尔特训练法(按照顺序找数字)。这个方法是世界上专业的,普及,简单的训练法。

 

及时了解和纠正专注力的误区,孩子的教育不能重来,更加耽误不起。要像重视成绩一样重视专注力的培养


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