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        厦门莆田中医催乳师培训小儿推拿培训找正规学校闽医堂

厦门莆田中医催乳师培训小儿推拿培训找正规学校闽医堂

[2020-04-13 16:59:14] 浏览量：61 来源：

莆田推拿培训学校

要是经常按/摩腹部会有哪些好处呢？可以缓解女性的痛经问题，女性痛经的时候用搓热的双手按按腹部有缓解痛经的功效，但是月经期间不宜大力按压腹部，避免引起身体不适。此外，女性们也可以用热毛巾、热水袋来热敷腹部，这样做也一样能改善痛经的症状。闽医堂学校创立于1999年，是全国闻名的成人医药院校，目前旗下拥有与医学健康相关的品牌有：闽医堂（学校与医疗养生连锁）、儿医堂（小儿推拿与小儿健康教育）、辅家（健康家政与私人医生）等品牌。还有各个中医养生康复理疗正骨培训班哦。可到校试听。

还可以养身补元气，每个人都知道，一个人只要有了元气，身体才会健康，那么给腹部做按/摩也有补元气的作用吗？中医认为，腹部大多走的是阴经，而阴属寒，腹部也是寒气非常喜欢聚集的地方，想要补元气，那么就得让身体暖起来，按/摩腹部起到的就是温养的作用，要好好的爱护好自己的子宫喔。

还可以治疗便秘问题，吃得太精细也是会引起便秘的，再加上许多年轻人不爱吃蔬菜、水果，便秘的情况也会变得更加严重，按/摩腹部能促进肠胃蠕动，增加肠胃内壁肌肉的张力，让肠道更好的消化、吸收食物，从而起到缓解便秘的作用。不过在操作时需要注意的是，按/摩腹部缓解便秘的同时也要配合日常饮食调整，便秘的人要避开上火、辛辣的食物，多喝水，多吃粗粮或者纤维素比较高的食物，它们也有治疗便秘的效果。

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