轻度口吃如何治疗？口吃华佗岳帅解答轻微口吃者的自我治疗。口吃病俗称结巴、结巴舌、磕巴，医学上又称为语阻，它不是生理上的病变。结巴害怕说话，人活着又非说话不可，所以患者的痛苦是一般人很难理解的，其表现症状有：不敢说话，恐惧口吃，逃避交际，肌肉紧张，呼吸紊乱，心跳加快，挤眉弄眼，面红耳赤，语言中阻，多次重复，发音困难，前言不搭后语。它不仅摧残人的肉体，更摧毁人的灵魂，使人失去生命的热忱和信心，内心无比的自卑和忧苦，学习受挫，工作受阻，生活遭打击，婚姻受挫折，外界的讥笑，他人的嘲讽……曾怨天、曾怨人，长期的探索和折腾均以失败而告终，只得在梦中圆自己的期盼和心愿。

口吃患者都有怕口吃的恐惧不安的心理，怕的程度之大是一般人难以想象的，更是难以理解的。因怕口吃就想办法逃避说话，明明是找自己的传呼，却慌说自己不在家；课堂里被老师提问时就装不懂。 患者宁愿多做一些繁重的劳动也不愿多说一句话。他们对说话极不感兴趣，虽然心里也很羡慕那些说话流利的人，自己很想也能那样流利地说话，可是一想到自己的口吃，就好象得了严重的“缄默症”，甚至连张嘴这个动作也不需要了。在他们的头脑里种下了这样一种信念：那就是不可能说话流利，因此，在任何时候尽量避免张口说话。 口吃患者决不是每说话必口吃，他们也有不口吃的时候，例如自己以为只有他一个人时，或者瞬间下意识地忘记还有别人存在的情况下，小声耳语时，身体极度疲惫，发高烧，动手术后，不拘形式地随意说话时，齐声朗读时，模仿别人说话而没有注意到自己有口吃时，读说谐韵或韵律强弱起伏的打油诗和舞台道白时，打着拍子说话时等肌肉极度松弛时，都可以不口吃。这些不口吃的事实证明，口吃患者都具有说话流畅的能力，可是这个能力往往被怕口吃的心情和不可能流畅说话的信念掩盖起来了。 口吃病者说话时故意采取避讳的态度. 想说不敢说, 不说又需要说, 酝酿感情, 压制恐惧, 等不怕了再说话, 调整说话, 培养信心, 等有把握不口吃了再张口, 这是永远等不来的, 必须结束这种感情游戏.患者必须勇敢的张嘴说话, 想说什么就说什么, 该怎么说就怎么说, 随心所欲的说, 这就是平常心, 也就是患者应该采取的主观态度.在说话中你就会体验到: 口吃的预期恐惧并不能妨碍你的说话, 即使带着口吃, 同样也能完成说话目的, 也能体验到:  你在说话中冲破了怕, 心情为之大变, 可打开一个新的境界. 

所以，口吃患者必须采取敢于说话的态度，只有敢于去实践才能从中获得自己想要的结果。