小儿推拿哪有培训的

　　这就是中医所说的食积、阴虚的主要，主要是由于儿童脾胃先天不足，有些家长为了给孩子补充营养，总是给孩子吃一些高脂肪、高蛋白、高热量等不易消化的食物，从而进一步加重了脾胃负担，造成饮食停滞、积久化热，。

　　没有内热，不得外感，上有不少孩子都是由于食积引起的。有的孩子在平时就为手心、脚心发烫，但体温可正常。王中玉提醒家长，一定要注意让孩子合理饮食，少吃膨化食品，定时定量，多吃新鲜水果、时令蔬菜、粗纤维食物，如豆制品、黑木耳、小米、大麦、扁豆、黄瓜等，水果可选鸭梨、香蕉、大枣、猕猴桃等。

　　宝宝肚子胀气需营养均衡饮食，培养良好的饮食习惯，不要让宝宝饿得太久后才喂奶，可适度地做腹部促进肠道蠕动和排气，如果宝宝的肚子异常胀气需要及时就医，在宝宝腹部使用驱风油、用温毛巾敷盖也有帮助，这些有助于肠胃蠕动和气体排出，以改善消化吸收功能。

　　如果中含的糖分过多，糖分在宝宝的肚子里过度发酵，也容易使宝宝出现肠胀气，这时妈妈就应该注意限制自己的摄糖量了。此外，如果怀疑自己的进食可能引起宝宝腹胀，那么，喂养的妈妈就应该将那些有嫌疑的食物，如豆类、玉米、红薯、花菜以及辛辣食物从饮食中剔除掉。

　　适度的能够促进肠蠕动和排气，从而缓解宝宝肚子胀气。具体做法是，洗净双手，然后以宝宝的为中心，用你的手掌沿顺时针方向轻轻宝宝的肚子。每次5分钟左右就可以了。你的手要温热，力度适中，否则可能会让你的宝宝感觉不舒服。

　　妈妈可以坐在椅子上，或者半躺在床上，背后靠一个的靠垫，手肘下和怀中都垫一个可以作为支撑的垫子或者枕头，可以垫高腿部屈起膝盖，这样会感觉更轻松，有助于妈妈放松全身的肌肉，保持心情的愉悦。把宝宝搂进怀中，将宝宝的小脑袋放在你的手肘中，手臂环绕着宝宝，托好宝宝的小，让宝宝整个身子都依靠在妈怀里，高度和妈平齐。

　　交叉摇篮法：这个其实和式差不多，只是托着宝宝的手臂是跟式的反过来。如果宝宝是头右躺在妈怀中，就用左手托着宝宝的，反之亦然。手臂支撑着宝宝的背部，手掌托着宝宝的脑袋，这样的比较适合早产儿，方便妈妈控制宝宝小脑袋。