美式整脊培训,腰腿痛的推拿法
北京世纪仁康疼痛医学研究院
发表于:2015-08-19 20:01:44美式整脊培训,腰腿痛的推拿法?北京基柱堂的老师介绍:腰腿痛是中老人的常见症状,是以腰腿部疼痛为主,可表现在腰部的一侧或两侧,也可腰痛而牵及腿或仅表现为腿痛。
推拿属中医外治法范畴,推拿疗法是通过手法治疗疾病的一门中医学科。推拿的特点是依靠医者的双手或肘、足,根据患者的不同病情,运用不同的手法,选择适当的穴位进行推、拿、点、按、摩、揉、捻、掐等手法。使经络疏通、营卫调和、气血流畅、阴阳平衡,从而调整人体的机能。通过手法打到扶正祛邪、消炎止痛、散滞解郁、祛瘀生新和促进损伤组织的修复。
推拿手法:
(1)推法:用拇指的指峰、螺纹或侧峰着实于所治疗的部位或穴位上,沉肩垂肘,以腕关节为主动,作来回不断地有节律地推动,推时呈直线,往来不可歪斜,拇指关节亦须作不断的屈伸运动,应用时据病之寒热、虚实,有轻重快慢之分,达到舒经活络,调和营卫、散热祛寒、祛瘀消滞、健脾和胃、补中益气之目的。
(2)拿法:用大拇指和其他手指作对称用劲,拿取治疗部位的肌肉或筋膜关节。此法是强刺激手法,据病情虚实,要松紧适宜,不可用死劲,用以泄热开窍、祛风散寒、疏通经络,此法能“摄其形神”,故能用于急救。
(3)点法:用拇指峰、中指、食指、拇指之中节或屈肘以鹰嘴部、点取某一部位或穴位,用力下压,此法为推拿中强烈的一种攻泄手法。开导闭塞、祛寒止痛,根据病情需要及患者虚实,谨慎施治。
(4)按法:分拇指按、掌根按、鱼际按三种,分别用于患者某一部位或穴位上。微用力深压揉捻、按而留之,不可死板,单侧或对称均可进行,这是一种诱导手法,能通经活络,开通闭塞,祛寒止痛。
(5)摩法:以指端(食、中、无)、掌根或鱼际附着于患者体表,作不断的盘旋动作,压力大小以患者感到舒适为宜。手法轻软柔和,常用于胸腹或局部红肿,对消化系统疾病甚为有效。有理气和中,舒气活血,消肿退热之功效。
(6)揉法:用鱼际或掌根部着于患处,微用力作左右不停地移动,腕关节转动旋回,绕于患部,轻重缓急、幅度大小均须适当,主治局部红肿,可用于全身各部位,消肿止痛、祛风散热,助消化。
(7)捻法:用拇、食指罗纹作上下左右对称的捻某部位,状如捻?,用劲着实,用于四肢各小关节,畅行气血。
(8)掐法:以拇指和食指,上下对称掐某部位用力内收,或用拇指指甲掐穴位,适用于四肢、头面部人中等,有开窍提神作用。
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