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安徽宿州附近的祛斑祛皱学习

[2018-11-13 14:00:28] 浏览量:98 来源:

深圳芈书教育

俗话说岁月催人老,直接的表现就是脸上开始出现了皱纹,皱纹的出现就是衰老的症状!谁还敢说自己年轻呢,皱纹的出现对于爱美女性来说,无疑是严重的问题!你们知道哪些去除皱纹的办法吗,祛皱是要掌握技巧的,一起来看看吧。

天然的护肤方法越来越受女性朋友们推崇,下面头发君就来介绍两种对去除皱纹非常有效的方法,既天然不刺激肌肤,又能达到去皱的效果!


1、蛋白去皱纹



在皱纹处涂上蛋白,10~15分钟后用温水洗净。还可以用1只鸡蛋加1汤匙蜂蜜或奶粉,搅匀后涂在皱纹部位。


2、橘子蜂蜜去皱法



将橘子洗净,连皮一起捣烂放入碗中,加入蜂蜜及少许医用酒精,搅拌均匀后,放入冰箱2-3小时,取出即可使用。每天早晨和晚上涂抹在皱纹处,约20分钟后用清水洗去。这种方法不仅能祛除皱纹,还能润滑皮肤。

在平常生活中多注重一些能去除皱纹的小习惯,更能让你有效地去除皱纹。


1、多按摩、提拉疲劳肌肤




按摩的动作可以促进细胞的代谢,从而使保养品更快地吸收。皮肤细胞是有“记忆”的,如果皮肤长期处于疲劳和松弛状态,那么长久下来,老化速度会加快,皱纹也会越来越多,你的细胞已经记住了皮肤是“松弛”状态的,那么你想恢复到紧致状态就要花更多的功夫了。


提拉和平展的按摩动作可以使因为疲劳而松 弛下来的皮肤紧致起来,时刻保持皮肤的弹性,长期下来,皱纹就不会那么容易爬上你的脸了。


建议取一般量使用(约樱桃大小)后用中指和无名指轻轻打圈按摩。


2、抓准护肤时间,效果翻倍




22时-2时是每日的护肤黄金期。每天所需要的睡眠平均8小时,但要依据“精神和体力的恢复”作为标准。


一天当中,皮肤美容的时间是晚上,特别是晚上十点至凌晨二点这段时间旺盛。如果这段时间有较好的睡眠,就能让身体各部分的血液回到皮肤层,给皮肤带来足够的营养,加快皮肤的新陈代谢,延缓皮肤的衰老,所以保持十点至凌晨二点的睡眠对皮肤的美容十分重要。


建议可以使用自己喜欢的香氛撒在床上或枕边,有助于提高睡眠质量哦。


酸奶可是好东西,不仅能减肥补充营养,还可以达到抗皱的效果,酸奶中含有的乳酸及其它一些有机酸如柠檬酸、葡配合酸等,其稀释液还具有明显的杀菌和防腐作用,被誉为粘膜组织的“清洗剂”,它有助于软化皮肤的粘性表层,去掉死去的旧细胞,在此过程中,皱纹也随之消除了。


酸奶中所富含的维生素A、B、E和胡萝卜素等能阻止人体细胞内不饱和脂肪酸的氧化和分解,维持上皮细胞的完整,有利于防止皮肤角化和干燥,使皮肤白嫩且富有弹性与光泽,避免皱纹的产生。


2、多吃核酸食物



核酸,是一种生命信息物质,有人称它为“葆春物质”,这也就足以说明这种物质的去皱性。它不仅在蛋白质生物合成中起着重要作用,而且影响到其它各类代谢方式和代谢速度。


专家经过检验,女性每天食用核酸约800毫克,维生素2克,四周后脸面皱纹会大部分消失,粗皱皮肤变得光滑细嫩,老年斑、雀斑等也会部分消失或变淡。


所以,经常适量摄入核酸,既能延缓衰老,又能除皱健肤。随着人的年龄增长,人体合成核酸的能力会逐渐降低,所以人体只能依靠从食物中摄取核酸,以补充对核酸的需要。


富含核酸的食物很多,主要是鱼类、虾与虾皮、动物肝脏、酵母、黑木耳、蘑菇、花与花粉、人参、蜂蜜等。多吃上述食物,则可达到强身健体,驻颜去皱之目的。



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