广西贵港市产后康复师中心培训班

金职伟业职业培训学校238期产后康复师班、240期月嫂班、241期催乳师班结业典礼，在金职伟业创业孵化基地隆重举行。广西贵港市产后康复师中心培训班

我叫杨光青，来自贵州凯里，之前对比了上海、长沙多家培训机构，最后选择了金职伟业，现在我想说选择金职伟业没错！”广西贵港市产后康复师中心培训班

“我叫莫清羽，来自广西玉林，是5个孩子的妈妈，初来学习是听说月嫂工资高，可以多挣点钱。学完之后我觉得这是一个有爱的行业，是为我们的下一代造福。”广西贵港市产后康复师中心培训班

“我叫陈丹，来自江西新余，我之前是做美容的，现在创立了一个产后康复门店，在金职伟业学好了技术，回去之后我就可以上手了。”广西贵港市产后康复师中心培训班

产后康复师课程介绍

女性在怀孕和生产期间，身体都会受到不同程度的损伤，所以在产后做好产后康复师很有必要的。产后康复包含的主要方面有产后会阴部位的私处细胞活力因子护理以及产后的体形恢复、产后的子宫恢复和产后的心理恢复，女性在恢复期间一定要注意营养饮食的均衡。为了让广大女性在产后能够得到更好的产后恢复指导，金职伟业母婴职业培训学校，作为中国健康服务业岗位能力提升培训示范基地，现今面向全国开展产后恢复师培训招生。广西贵港市产后康复师中心培训班。

报名资质

产后康复师，是一个轻学历、重经验和技能的女性保健护理岗位，符合以下条件者均可报名产后康复师资格证的培训和考试。广西贵港市产后康复师中心培训班

性别年龄-广西贵港市产后康复师中心培训班

女性，籍贯不限，50岁以内；

目标人群-广西贵港市产后康复师中心培训班

有志于从事产后保健、产后护理、产后 恢复或感兴趣的人群；

加盟学习-广西贵港市产后康复师中心培训班

医院的医护工作人员、加盟商师资学习。

自我学习-广西贵港市产后康复师中心培训班

遇到发展瓶颈的母婴保健师、催乳师技能升级；或者自我创业、需要专项恢复指导的新手妈妈。

身份户籍-广西贵港市产后康复师中心培训班

持有真实、有效的，符合法律要求的身份证明、户籍证明；

免费入学-广西贵港市产后康复师中心培训班

帮助女性就业、创业公益项目，您可申请0元入学。

母婴知识分享-广西贵港市产后康复师中心培训班

断奶如何丰胸

断奶后如何丰胸呢？女人的完美身材不仅能彰显她的魅力，也能提升自己的自信，哺乳过后的妈妈们大多会遇到身材走样的困扰，干瘪下垂的胸型打击了无数妈妈的心，如何在断奶后恢复傲人身姿才是大家真正该关心的问题。

吃点东西就能丰胸？没错，在日常的饮食中，就有很多能帮助大家丰胸的产品，例如种子、坚果类食物，含卵磷脂的黄豆、花生等，含丰富蛋白质的核桃、杏仁、芝麻，都是良好丰胸食物。何况植物种子的衣膜部分有促进性腺发育的作用。另外，玉米更被营养肯定为佳丰胸食品。木瓜牛奶丰胸是我们熟悉的，木瓜加牛奶，丰胸效果更加倍。另外，青木瓜、地瓜叶和各种莴苣，也都是效果不错的丰胸蔬果。酒酿蛋不仅可以丰胸还能养颜，酒酿加入煮好的蛋中，加入一点糖，月经来前早晚吃一碗，主要是甜酒酿含有醣化酵素，是天然的荷尔蒙，而营养完全的蛋也是热量来源。富含维他命A食物，如甘蓝菜、花椰菜、葵花子油等，有利于激素分泌，帮助乳房发育。维他命B群食物，如粗粮、猪肝、豆类、牛奶、牛肉等，有助于激素的合成。富有胶质的食物，如猪脚、海参、蹄筋等，也是丰胸圣品。此外，小编特别为大家“归脾汤”加“加味四物汤”，炖母鸡来补血壮体，帮助胸部发育也是没得挑剔。了解中药的朋友一定还知道当归、淮山、蒲公英、人参、枸杞子也都有不错的疗效呦。

比起食物丰胸，以下的运动丰胸法显效更快，参加体育锻炼，尤其注意锻炼胸部肌肉，使胸大肌发达，促进乳房丰满。平时注意站立和行走姿势，经常保持挺胸收腹，以利乳房发育，参加游泳运动特别有助于双乳健美。每晚临睡前用热毛巾敷两侧乳房3～5分钟，用手掌部乳房周围，从左到右，20～50次。只需按上述方法每天1次，坚持2～3个月，可使乳房隆起2～3厘米。小编为有恒心的妈妈们介绍两种胸部的方法，首先是直推乳房法，先用右手掌面在左侧乳房上部，即锁骨下方着力，均匀柔和地向下直推至乳房根部，再向上沿原路线推回，做20～50次后，换左手右乳房20～50次。再者是侧推乳房法，用左手掌根和掌面自胸正中部着力，横向推按右侧乳房直至腋下，返回时用五指指面将乳房组织带回，反复20～50次后，换右手左乳房20～50次，这两种方法都是丰胸的良方呦。