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上海长宁瑜伽培训哪个好

来源:

中国瑜伽联盟

    发表于:2018-08-03 14:34:44   2人浏览
相关标签: 瑜伽培训   上海瑜伽培训

  中国瑜伽联盟学校导读上海长宁瑜伽培训哪个好:如果我们赞成瑜伽的概念,那么我们所看到,所经验,所感受到的每件事都不是假象,而是真实不虚,皆实际存在,包括梦境,想法和幻想.甚至无明本身也是真实的.这个概念称为"实在论".

  一、完善的专业知识体系

  瑜伽教练是瑜伽的传播者,是瑜伽练习者了解和学习瑜伽的主窗口,瑜伽老师只有具备了良好的专业素养和综合素质,才能正确的引导习练者,较终让习练者受益.其中专业是对一个瑜伽老师较基本的要求,瑜伽是一件严肃而放松的事情,瑜伽老师只有具有全面的专业基础知识和扎实的基本功,你才能在教学中应用自如,深入浅出,循序渐进,才能带给你的学员同样的感受,才能把瑜伽更好地诠释和展现给你的学员,才可以根据习练者的年龄、性别、身体状况,练习目的等情况,制定出针对性、实效性、科学安全的课程.

  二、教育科学知识、哲学知识、艺术知识和医学知识的完整知识结构

  瑜伽是一种非常古老的习练,集哲学、医学和艺术于一身,任何一个瑜伽体式的背后都是包含着科学的理论,因此这就要求瑜伽老师要建立一个以科学的瑜伽知识为核心,充分兼顾和有机的融入哲学,医学理论以及艺术知识的知识结构,这才是瑜伽老师的立足的根本.


  三、好的思想道德和职业道德素质

  一个教练的授课会影响到学员对这个行业的认知和评价,因此良好的道德、品行、人格、责任心等方面是瑜伽教练从事引导的工作的重要的素质根基,才能以良好健康的情感交流与学员沟,特别是瑜伽初学者,因出现练中的疼痛,不适时,老师的引导、纾解、会让学员在心理有安全感和信任感.

  四、广泛的教育学科知识

  瑜伽老师的核心工作就是授课,无论面对的是学员还是会员,能熟练的、科学的组织教学,顺利的完成授课,只有掌握了瑜伽教学的技巧,才能增强课程的科学性,让对方有更好的瑜伽体验.其次是语言和情感的表达,既是沟通,也是一种引导.


  实际教学中可能遇到更多的情况,所以瑜伽老师在实际的授课过程中也应当注意以下几点:

  一、关注初期瑜伽学员心理特点

  1、初期学员感知事物的特点,以视觉和听觉为主,在课前应精心安排设计和布臵好场地,有助提高上课兴趣.

  2、初期学员无意注意占优势,注意力很容易分散,因此,瑜伽教师在教学中讲解要精炼、形象、生动、示范要正确、优美、教法要多样化、兴趣化手段来发展学员的有意注意.

  3、初期学员空间知觉能力因为弱,处于刚发展中,瑜伽教师在教学中注意用手势,语言引导规律性来指导学员练习.

  4、初期学员的记忆一般以机械性为主,所以在教学中讲解要简明扼要、通俗易懂,但也要注意贯穿动作术语,讲解形象化、兴趣化可帮助学员加深记忆.教师应充分利用直观教学,以形象、优美、正确的动作姿态吸引学员,示范要注意讲解和展示动作不同的各个面及难点、重点关键之处.

  5、注意和引导初期学员的意志独立性和主动性、坚持性等,瑜伽教师注意鼓励、表扬、提示为主的教学方法,但同时要注意区别学员的蛮练与顽强,因此瑜伽教师必须经常做细致的思想工作,注意安全,提高瑜伽教学中的引导性.

  中国瑜伽联盟学校拥有国内一流的师资力量,每位导师都有着丰富的教学经验.强大的师资力量和开阔的国际视野,保障了卓越的教学质量.拥有自己独到的教学体系,本着全面专业的理念,为社会培养和输送高质量、高技能的专业瑜伽人才."为瑜伽健康事业培育专业的人才",和学子一起开启瑜伽学习的智慧宝库,让瑜伽的智慧之光照亮瑜伽学子的瑜伽前进之路!这是我们永远努力不断的追求宗旨.


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