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母乳喂养宝宝相信是每个妈妈的自豪!可是母乳喂养的过程中却会出现各种各样的问题,很多妈妈遭遇了涨奶的痛苦,还有些妈妈却在为奶水不足而苦恼不已。现在《超级妈咪》就为大家分享催乳通乳的方法。
母乳喂养是一种喂养方式,更是一种生活方式。刚刚晋级做妈妈的你,是否面临如此煎熬:奶水太少、涨奶、淤积、疼痛……是否又面临诸多选择:开奶?催乳?还是通乳?哺乳是门艺术,当一切顺理成章,喂奶就成为了一种享受!
母乳喂养完美的状态
乳房的泌乳是一条非常精细的生产线,宝宝吸吮乳房时产生的刺激促进脑垂体产生分泌乳汁的激素,吸的越多,产得越多;吸得越早,产得越早。
假如宝宝吸乳的姿势正确、吮吸的次数足够;妈妈的气血充足、体质强健、心情愉悦、睡眠到位、营养均衡,大部分的妈妈都能用自己的乳汁来养大宝宝,不会有奶水少、乳腺炎的困扰,这就是母乳喂养完美的状态。
但是,现实往往事与愿违,这时候就要选择专业的科学手法来干预这个过程了。
何时做开奶很好 ?
早接触、早吸吮是开奶的佳方式,建议产后半小时内开始哺乳,可以时间刺激垂体释放泌乳素,使乳房泌乳。
有的妈妈在产后3天就出现了双侧乳房胀满、硬结、疼痛,有奶水但宝宝吸不出的现象,多数是因为催乳太早、吸乳不力,导致了乳腺管瘀堵。
如果在喂奶初期几天,尤其是产后24小时内,运用适当的手法,使粘连、闭合、扭曲的乳腺管打开,使之畅通,可以有效预防上述现象的发生,也使日后的哺乳能顺利进行。
催乳并不是喝点催乳汤、点按几个穴位就马上可以解决的,必须根据妈妈奶水少的具体原因对症纠正,比如、喂奶方法不正确、乳腺管不通畅、气血不足、肝郁气滞等。
通乳是哺乳和回乳顺利进行的保证
在哺乳期的任何阶段都可能出现乳房硬块或疼痛,有乳汁淤积、乳腺管堵塞的现象,这种情况下选择通乳。通乳的作用是把堵塞的乳腺疏通通畅,通则不痛,问题将迎刃而解。
育龄妇女有80%左右乳腺管堵塞,乳腺堵塞会造成哺乳期乳房胀痛,减少乳汁分泌,甚至引发乳腺炎。哺乳期疏通乳腺可以有效避免日后乳汁淤积,乳头损伤并预防乳腺炎。
回乳期是乳腺炎的又一个高发期,如果乳腺管不通就回奶,这样奶水会残留在乳腺管中,时间长了就会形成淤积,如有细菌感染就会发炎,形成乳腺炎。 因此,乳腺畅通是顺利哺乳和回乳的前提。
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小编:大颖
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