银川辅导

[2018-05-09 14:52:37] 浏览量：112 来源：

银川学大教育新华街校区

　　银川辅导？学习是一个系统工程，是由浅入深、由少到多、逐步深入的过程。只有订好计划再学习，学习才是有计划、有目的、有针对性的，才能克服学习中的盲目性、忙乱性。

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　　一个人学习的时间段不太一样，有些人是在早上或者有些事在晚上，我们如何能够在自己能量爆发的时间段里去学习，这才是关键的。比如说，如果你的早上时间段是容易吸取知识的，那么就可以做好充足的准备在这个时间段里学习。有些人在晚上会比较亢奋，学习效率会很高，可以集中在晚上复习知识点尽可能的在你，为精神活跃的状态时间段里学习。

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　　克服上课走神的妙招：养成良好的睡眠习惯，学会减压

　　可以说，现在的中生都有压力，尤其是大城市的孩子，压力更大。中学生比生成熟得多，也更有责任感，他们在学业上的压力应该说主要来自考试，对于那些心理素质一般的学生，考前焦虑症经常会困扰他们。

　　对于这些学生，小编的建议是在平时就养成良好的睡眠习惯，学会给自己减压，正确认识考试的目的和意义。无论何种考试，都是一次普普通通的测验而已，测验的目的在于发现学习中存在的问题，分数是次要的。同时，建议心理素质较差的中学生有针对性地做一些这方面的训练。

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