北京篮球基础培训

　　北京篮球基础培训？为什么一定要学体育?来看看国外提出的选择体育兴趣班的理由：纪律性，保持良好的学分才能继续在运动队里比赛的习惯，帮助孩子提高自控力。

　　关于，这些你都应该知道!

　　随着越来越多的青少年加入篮球培训的行列，我们发现很多家长对于孩子学篮球存在几个误区。为此，小编通过对学员家长的沟通，总结了几个误区，提醒各位家长，以便让更多的家长了解篮球和促进您孩子更好的成长。认为自己孩子个太矮，打不了篮球，或者认为自己孩子是女孩，根本不可能参加篮球训练。这是一个严重的误区!孩子参加课外篮球训练，就是为了长个、长身体，增强身体素质，而不是参加篮球选秀，不是进专业队。正因为个子矮，才更应该多打篮球。个高有个高打篮球的理由，个矮有个矮打篮球的理由;从来也没人说过篮球是男孩子的专利，暂不说专业队女子篮球队员，大学、中小学都有女篮校队，而且参与篮球运动的女孩们呈逐年递增趋势。篮球场上的女孩子更让人赏心悦目，因为她们更运动、更健康、更美丽!

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　　的一些技巧!

　　篮球技巧教学后撤步组合招式，在篮球场上，撤步是一门无所不在的技术。后撤步跳投实质上是双脚轮流蹬地后撤的一个动作，合计两次后撤，无非是第二次后撤是一个小跳，有时是可以省略的。对于以跳投为主的外线们而言，有两个重要问题，一是如何顺畅、迅速、舒适地从控球状态衔接到跳投，二是如何获得出手空间——后撤步正是能够同时解决这两个问题的基本招式之一。持球原地或是突破时的撤步，如果对方始终跟你如胶似膝，记得一定要先主动找身体对抗，顶一下再弹开，其实就跟持球单打转身投篮是一样的，转身也是一种撤步，转前你应该也会有一个顶开防守人的动作。制造出手空间眼睛一片辽阔!

　　防守人贴住就是一个撤步

　　运球一顶+撤步

　　主动找接触然后撤步

　　背转身撤步

　　要想学好后撤步跳投，需要在动作细节上下功夫，出色的腿部和腰腹力量也是重要的保证

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