北京篮球培训课程
北京篮球培训课程?为什么一定要学体育?来看看国外提出的选择体育兴趣班的理由:领导力每个人都需要知道什么时候该站出来扮演的角色,什么时候去追随他人的领导,而童年学习这堂课的佳课堂无疑就是运动场。再话说,孩子的体育好,更容易和同学交上朋友打成一片,融入环境更快一些呢。学习体育有这么多好处,你还在犹豫什么?体育运动有许多,篮球是你选择之一。
说说这!
随着越来越多的青少年加入篮球培训的行列,我们发现很多家长对于孩子学篮球存在几个误区。为此,小编通过对学员家长的沟通,总结了几个误区,提醒各位家长,以便让更多的家长了解篮球和促进您孩子更好的成长。认为篮球教练严厉就是好,或者认为教练和蔼就是好。严厉也好,和蔼也好,应该是因人而异,不该千篇一律。有的孩子比较淘气、活泼好动,有的孩子比较内向、不善于表达,教练对孩子的态度当然应该有所区别。忽略孩子的个性,一锅粥的教育,不是一名合格的篮球教练所应该的。对不同孩子,应该有不同的训练计划,不同的训练方法,和不同的态度。
北京篮球培训课程:
这些要点,留着用!
一、艾弗森探步交叉变向
速度由慢到快,变向幅度大于普通变向,变向之前将球拉至膝盖外侧
二、背后运球加体前换手变向
背后和变向球都要低于膝盖,突破时贴着防守
三、单手体前变向
虚晃影响防守预判,动作逼真令防守重心坐实,过人时必须加速
四、胯下接背后变向
运球要用力,过人要加速
五、胯下后撤步拉回
胯下后撤步,撤回原位
六、单手胯下转身过人
胯下不换手,另一支手挡住防守以便转身
七、欧文式贴人转身
重心降低,运球有力,贴人转身
八、贴人转身加撤步变向
贴人转身,撤步,攻击脚踝变向过人。
综上所述,“
综上所述,“北京篮球培训课程?”就介绍到这里,感谢您的阅读。
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