四会市康复理疗师考试【高】

全国招生，可面授，可远程授课；高，未过免费再学或

康复理疗师培训报名考试招生：  (同号)  梁老师；0

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康复理疗师培训报考：www.px.gd

康复理疗师内容：

康复训练以及肌体改善的知识和技能

康复理疗师方式：

采用纸笔答题及实际操作应用相结合的综合模式

康复理疗能力工作办公室是受人力资源和社会保障部职业技能鉴定中心委托成立的技术支持单位，负责康复理疗能力项目的推介、技术支持和服务工作，自2014年初成立至今，工作业绩卓著，目前康复理疗能力工作已在国内展开。

康复理疗能力项目以培养具有国际视野、国内的实用型、双师型、复合型康复专业技术人才为目标，以提高康复理疗从业人员职业技能水平、规范康复理疗职业培训行为为出发点，促进康复理疗产业实现素质就业，引领我国康复理疗产业健康发展。

广大已经从事和有望从事康复理疗工作者，经过正规康复理疗师职业技能培训，考试合格并取得颁发证书后，即可持证上岗从事康复理疗工作，从而推动康复理疗产业健康、有序发展。

据世界卫生组织调查报告资料显示：每一百个人群中亚健康者占70％，患者占15％，健康者占15％。按此数据计算，我国现有亚健康者为9.5亿。因此，如何改善健康状况，逐步降低慢病发病率是现代人必须面对的人生及社会问题。

在现代医疗卫生保健工作中，康复与预防、保健、医疗一起，共同人类的健康。康复理疗是康复治疗的重要组成部分，它在促进伤病残及亚健康者身心恢复、提高日常生活自理能力、改善生活品质等方面，起着非常重要的作用。

21世纪我国卫生服务将转变为卫生保健型体制，康复理疗作为解决当前主要社会亚健康人群和慢病人群预防疾病、促进健康的重要手段，被大力推广并纳入卫生服务体系。

近几十年来，随着我国科学技术、社会经济的发展和人们康复保健意识的不断提高，社会对康复理疗人员的需求不断增长。

据有关调查资料显示，有35.2%的中国城市成年居民对健康服务有需求，按保守的估计，中国将出现一个4000亿元的康复理疗服务市场。

根据有关部门预测，我国康复理疗师的需求量至少为50万人，而目前全国各类康复技术人员还不到2万人，其中，从事康复理疗服务的队伍只有5000人，我国每年培养的康复技术人才人数仅为700名，康复理疗师的匮乏已经严重制约了我国康复事业的发展。

当前，康复理疗专业人员技术水平参差不齐，约70％从业人员，未经正规职业培训和资格鉴定，无证上岗较为普遍。从全国康复理疗师培训行业看，存在培训不到位、管控不严格等问题，这些情况势必影响康复理疗产业的健康、有序发展。为此，人力资源和社会保障部职业技能鉴定中心颁发了人社鉴函〔2014〕3号文件《关于开展康复理疗能力试点工作的通知》，启动康复理疗师的职业能力工作。

艾灸是一种中医传统的灸法，它使用由艾叶制成的艾条类艾灸材料，通过加热艾条产生的艾热刺激体表穴位或特定部位，达到防病治病目的。不少老年人在家里都会备一点艾条，身体有轻微不适的时候自己灸一灸，会缓解很多症状。

枸杞子含有胡箩卜素、维生素A、维生素C等多种维生素和钙、铁、锌等多种微量元素，有增强机体免疫功能、增强机体抵抗力、促进细胞新生、降低血中胆固醇含量、抗动脉粥样硬化、改善皮肤弹性、抗脏器及皮肤衰老等作用。可降血压、降血糖、降血脂。 枸杞子其色鲜红，其味香甜，具有养肝、滋肾、润肺之功效，主治肝肾亏虚、头晕目眩、视物不清、腰膝酸软、遗精、虚劳咳嗽、消渴引饮等症。

红茶3克、枸杞子10克，将两种材料放入杯中以沸水冲泡，汤色红润，气味香甜，是清晨很好的饮品，具有保健作用，可以改善体质虚弱的症状，是非常健康的饮料。

枸杞子10克、花3克代茶饮，对于那些经常用电脑，眼睛疲劳的人，也可作为明目饮品。

经常熬夜、口干、眼睛干涩的人，可用西洋参2克、麦冬10克、枸杞子10克代茶饮。

高血压、高血脂患者，可用菊花5克、决明子5克、枸杞子10克代茶饮，有降脂降压作用。

睡眠不好，晚饭后可用枸杞子5克、酸枣仁10克、五味子3克代茶饮、有助于睡眠。

菊花5克、金银花5克、枸杞子10克，是一道去火凉茶，适合爱上火、慢性咽炎的人群。

枸杞提取物可显著而持久降低血糖，增加糖耐量，配用西洋参片代茶饮、适合糖尿病患者饮用。

身体肥胖者，枸杞子30克，开水冲浸，频服，早晚各1次，坚持饮用，配合适当运动，有轻身的作用。

枸杞子不寒不热，为平补之平，可药食同用，但外邪实热，脾虚便溏，性欲亢进者慎用，儿童不宜久用。

手臂内侧是手少阴心经的循行部位。疏理心经和检测心功能的佳时间是11-13点。两臂各捏揉5-10分钟，重点按揉腕部四穴（神门、阴郄、通里、灵道）各5分钟。长期坚持可辅助调理心慌气短、失眠乏力、冠心病、高血压等症。

掐按神门助眠防痴呆  神门为心经之原穴，临睡前点按此穴有助产生困意，调节睡眠障碍，平时经常揉按还可防治老年痴呆。神门穴位置很深，需用大拇指的指节内侧用力掐按才能产生治疗效果。

弹拨极泉测心功能  检测时，用拇指点按极泉，拨动它，拨动时会触及很多“小筋”，并产生向手指传导的发麻感。若麻感明显，说明心血管功能正常；若拨动时只痛不麻也不传导，证明心血管有淤阻；若不痛也不麻，说明心血管系统供血不足。

心痛疲劳按通里心动过缓的人群大多在通里穴有压痛、结节等阳性反应点。捏拿此穴36次为一遍，捏拿3-5遍，可舒心安神。

腰痛发作的时候，腰痛的患者可以采取坐立的姿势，两手5指并拢，分别放在左右后腰椎部，掌心向内，上下缓慢揉搓，直到皮肤发热为止。

腰痛发作时还可以双手反叉腰，拇指在前，按压腰侧不动，其余4根手指从腰椎2侧用指腹向外抓擦皮肤，从腰眼抓到尾部，两手同时进行，各抓36次。

患者在痛风发作难忍时，会遵从医生的医嘱，采取正规治疗，坚持用药，摒弃饮酒、高蛋白高嘌呤饮食等生活习惯。但一旦病情好转或痛风长时间未发作，多数病人便以为痛风已经治愈，无需再继续用药，又重新肆无忌惮抽烟、喝酒、吃海鲜等。多数患者只重视痛风急性期治疗，忽略日常的降尿酸及并发症的预防.

痛风日常防治尤为重要，患者要把好“口关”。李天旺提醒痛风患者，“治疗痛风重要的有三点，一是药物治疗，二是饮食控制，三是多饮水。如果痛风患者还未发现痛风石，要及时服用相关药物来控制痛风病情发展。严格控制饮食，海鲜、豆制品、肉汤等高嘌呤食物尽量不要食用，每日饮水量要在2000毫升以上，从而促进体内尿酸的排泄。一旦出现痛风急性发作或关节已经出现畸形，要立即到正规医院就诊，积极治疗，防止晚期致残。”

脚底:脚被称为第二个心脏，跟心脑紧密相连，有平衡脏器的作用。脚底我们经常都会听到，脚底有70多个与健康息息相关的穴位，还有6条经络的起止点都在脚上。经常进行脚底能促进血液循环，益血补气，。

腋窝：腋窝有丰富的毛细血管、神经、汗腺和淋巴结，经常腋窝可以健身防衰老，促进血液循环，使氧气和养分得到充分的交换，增强器官功能。我们可以每天腋窝3次，每次持续5分钟左右。

脊柱：长时间坐着不动的人是不是会经常感到腰酸背痛呢？注意脊柱是给全身器官提供营养的地方，是人体督脉必经之地。经常脊柱，能使经络畅通，促进血气的运行，抗衰老。