太原专业手法培训？保健按摩是一种在人的体表进行适当维动的一种保健方法。其施术手法颇多，动作轻柔，运用灵活，便于操作，适用范围甚广，不论男女老幼、体质强弱、有无病症，均可采用不同的施术手法，进行保健按摩。

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　　是在人体经腧穴及一定部位上，施以特定的操作手法来防止疾病和保健强身的方法。是中医外治疗法的一种，以中医理论，特别是以中医的脏腑经络学说为指导。经络是人体内经脉和脉络的总称，是气血运行的通路。它们在人体内彼此紧密相连，从横交错，内通五脏六腑、外络肢体皮毛，从而构成一个完整的循环系统，起着行气血、通阴阳、养脏腑、利关节的作用。人体体表通过经络、穴位与内脏之间存在着有机的内在联系。如果气血运行顺利，那么人自然身体健康，如果气血运行受阻，人就会产生疾病。推拿按摩疗法就是通过使经络通畅、阴阳平衡，从而使人保持一个健康状态。内脏有病也可以通过经络反映到体表，对体表经络、穴位进行刺激，通过经络将治疗疾病的“信息”传达给有病的脏腑，从而发挥治疗作用。

　　治疗总原则是“补虚、泻实”，通过补或泻使失衡的机体重新趋向平衡。

　　治疗的过程是：手法刺激体表(点、线、面)，通过经络系统，传达力、能、信息，从而调节人体脏腑组织器官的功能，使系统功能趋于平衡。要达到理想的治疗效果，必须要注重两个方面的因素，一是部位的选择是否精准、恰当，二是操作手法应用是否到位，二者缺一不可。

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　　保护心脏：内关穴

　　内关穴有宁心安神、理气止痛等作用，因此经常成为中医医治心脏系统疾病以及胃肠不适等病症的选大穴。内关穴取穴方法为：伸开手臂，掌心向上。然后握拳并抬起手腕，可以看到手臂中间有两条筋，心包经上的内关穴就在离手腕横纹上两寸的两条筋之间。

　　方法：日常按揉内关穴，无论是走路还是闭目养神，都可以操作，对于调节心律失常有良好作用。需要注意的是，按揉此穴不必太大力气，稍微有酸胀感即可。

　　太原专业手法培训:保健按摩培训

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