北京篮球运动培训机构在哪里
北京篮球运动培训机构在哪里?篮球运动是以投篮、运球、传球、上篮和扣篮为中心的对抗性室内体育运动之一,高质量的比赛中,比较注重球队与战术的融合。其创建时间为1892年1月(另一种说法是1891年12月),创建人为美国马萨诸塞州菲尔德基督教青年会训练学校教师詹姆斯·奈史密斯博士。
篮球培训这些不得不知
在体能方面,由於打篮球需要配合全身的活动,故能促进新陈代谢、增强个人的体格;另外,经常打篮球能增加弹跳度及准确度,尤其在青春期间多打篮球,更有助长高呢!
北京篮球运动培训机构在哪里:https://www.houxue.com/bj/xuexiao-57445.html
这些篮球培训要点,留着用!
持球
使用五根手指持球,并将手指向内紧缩。在球落下的一刻使用手掌接住。
2.躯干盘球
将球放在腰际盘旋,这个动作的关键在於脸面朝前,同时眼睛不要看着球,然后做顺时钟、逆时钟的盘球练习。
北京篮球运动培训机构在哪里:篮球培训班
以上就是关于“北京篮球运动培训机构在哪里?”的介绍,真想要学习篮球培训,正确挑选一所好的学校,还需要建议我们可以亲身学校去了解跟试听课程才是主要的,在网上多进行一些参阅了解,看看各个学校的口碑如何再做决定。
北京篮球运动培训机构在哪里?如需找篮球培训,请联系网站,提供培训内容讲解服务~
文中图片素材来源网络,如有侵权请联系删除厚学推荐学校
网上报名
新闻资讯
更多>>-
东方启明星周末篮球班
2014-09-19
-
东方启明星精英特训班
2014-09-19
-
东方启明星1对1辅导班
2014-09-19
-
2015年篮球冬令营招生简章
2014-12-11
-
2015年东方启明星篮球教学体系特点
2015-01-13