长沙健身培训学校哪家好
长沙健身培训学校哪家好？这些你其实都应该想一下的，你到底想成为什么样的人，而不是见风使舵没有主见的跟风转行，健身行业是赚钱，什么都赚钱，关键是你打算失去什么，打算牺牲什么去成为你想成为的人？健身产业一片大好好的不行，但是健身房关门的照样多，为什么？这个问题我觉得你们这些在知乎上问这种问题的人都没有想过，大浪淘沙的时代，你管理不行，你专业不行，你形象不行都不行，所以小的都死的大的越来越大，然后你们就只会看见大的看不见小的，因为他们都淹死了，所以不要看人前光鲜。
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我参加健身培训培训，这些有用!
科学的健身很重要，也很难做到，因为需要学习很多知识，作为一个健身教练或者自己健身，不光要学会运动的方式，掌握运动的量，而且要有人体解剖，人体生理等医学知识，健身的目的性不一样，选择健身的方式也不一样，本人是学中固古代健身气功，太极拳，大成拳，站桩等，认为气功中的三调，调身，调心，调气，有氧运动锻炼身体比较好，有病治病，无病强身健体效果好，尤其是站桩。
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