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成都正规催乳师要点及产后催乳的注意事项

来源:

成都咪嘛职业技能培训

    发表于:2017-10-23 14:05:22  

  成都正规催乳师考试要点产后催乳的注意事项,产后奶水不足怎么办呢?产后催乳的方法有很多,而其中有很多是偏方不适合新妈妈哦。只有催乳的方法科学正确才不会影响新妈妈的健康,并可以正常喂养宝宝。

成都正规催乳师考试

  成都催乳师考试之什么是催乳:

  催奶(催乳)就是当母乳达不到小儿需求时,通过专业人士科学的手法,刺激母乳量的分泌。催奶的原理是理气活血,舒筋通络。多采用点、按、揉、拿等基本手法,但在实际应用时须多种手法相互配合。

  成都催乳师考试之催乳的作用:

  催奶治疗,可促进局部毛细血管扩张,增加血管通透性,加快血流速度,成都正规催乳师考试,改善局部的血液循环,有利于乳汁的分泌和排出。同时,通过而疏肝健脾,活血化瘀,安神补气,通经行气以调节人体脏腑功能,达到促进组织器官新陈代谢,促进乳汁分泌的目的,以满足婴儿的需求。

  成都催乳师考试之产后催乳小窍门:

  注意“食”效利于催乳。新手妈咪应当保持每日喝牛奶的良好习惯,多吃新鲜蔬菜水果。成都正规催乳师考试,总之吃得“好”不是所谓的大补,传统的猪蹄、鸡汤、鲫鱼汤中的高脂肪不仅会堵塞乳腺管,不利母乳分泌,还会让妈咪发胖,所以主要是吃得对,既能让自己奶量充足、又能修复元气且营养均衡不发胖,这才是新手妈咪希望达到的月子“食”效。

  两边的乳房都要喂。如果一次只喂一边,乳房受的刺激减少,自然泌乳也少。成都正规催乳师考试,每次喂奶两边的乳房都要让宝宝吮吸到。有些宝宝食量比较小,吃一只乳房的奶就够了,这时不妨先用吸奶器把前部分比较稀薄的奶水吸掉,让宝宝吃到比较浓稠、更富营养的奶水。

  多多吮吸利于催乳。妈妈的奶水越少,越要增加宝宝吮吸的次数,由于宝宝吮吸的力量较大,成都正规催乳师考试,正好可借助宝宝的嘴巴来乳晕。喂得越多,奶水分泌得就越多。

  吸空乳房利于催乳。妈妈要多与宝宝的肌肤接触,孩子对乳头的吸吮是母乳分泌的量佳刺激。每次哺乳后要让宝宝充分吸空乳房,这有利于乳汁的再产生。

  保持好心情利于催乳。母乳是否充足与新妈妈的心理因素及情绪情感关系极为密切。所以,妈妈在任何情况下都要不急不躁,以平和、愉快的心态面对生活中的一切。

  补充水分利于催乳。哺乳妈妈常会在喂奶时感到口渴,这是正常的现象。成都正规催乳师考试,妈妈在喂奶时要注意补充水分,或是多喝豆浆、杏仁粉茶(此方为国际母乳会)、果汁、原味蔬菜汤等。水分补充适度即可,这样乳汁的供给才会既充足又富营养。

  充分休息利于催乳。夜里因为要起身喂奶好几次,晚上睡不好觉。睡眠不足当然会使奶水量减少。哺乳妈妈要注意抓紧时间休息,白天可以让丈夫或者家人帮忙照看一下宝宝,自己抓紧时间睡个午觉。还要学会如何在晚间喂奶的同时不影响自己的睡眠。

  根据乳头情况采取不同措施。对于扁平、小、巨大、凹陷的乳头,多吸吮都是有效的下奶方法。可能在初的时候,宝宝吃奶会比较费力,此时,你需要耐心和宝宝配合,坚持会让你最终顺利完成母乳喂养的。如果你有乳头凹陷的情况,可以使用乳头吸引器,成都正规催乳师考试,很方便。配合能更好地改善乳头的弹性,帮助宝宝顺利吸吮。

  催乳期间避免乳头受伤。如果妈妈的乳头受伤、破皮、皲裂或流血并导致发炎时,就会影响乳汁分泌。为避免乳头受伤,建议妈妈们采用正确的喂奶姿势,控制好单侧的吮吸时间,否则很容易反复受伤。

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