爵士舞主要是追求愉快、活泼、有生气的一种舞蹈。它的特征是可自由自在的跳，不必像传统式的古典芭蕾必须局限於一种形式与遵守固有的姿态。它在自由之中仍有一种现律的存在例如它会配合爵士音乐表现感情，也借助或仿效其他舞蹈技巧；如在步法和动作上，应用芭蕾舞的动作位置和原则，踢踏舞技巧的灵敏性，现代舞躯体的收缩与放松，拉丁舞的舞步与摆臀以及东方舞蹈上半身的挪动位置等等。 性感之外的意外收获：轻松拥有魔鬼身材 爵士舞属于有氧运动，根据美国运动医学会的建议，每周跳3-5次爵士舞，每次舞蹈时间在40—90分钟，便会塑造出魔鬼身材。资料显示，在爵士舞的锻炼过程中，随着时间的延长，脂肪的供能比例也在增大，所以想达到更好的塑身效果，就应适当延长锻炼时间，并且持之以恒

对于舞蹈爱好者来说能够从事一份自己热爱又能给他人带来收获的美好职业，除了自己走上舞台展现优美的舞姿外那就莫过于当一名舞蹈教练了。在舞蹈教练所教授的舞蹈类型当中，爵士舞是当之无愧的易学易懂的炫舞。南康华翎舞蹈培训中心开设的爵士舞教练培训课程可以帮助学员从零起步，帮他们实现想要成为爵士舞教练的梦想。另外，那些有舞蹈基础的学员，想要系统学习或进修爵士舞教练的舞者，南康华翎舞蹈培训中心也为您提供较优质的学习平台和就业平台，帮助他们实现人生的理想

 爵士舞是一种急促又富动感的节奏型舞蹈，其舞姿潇洒优美、性感劲爆，给人很强烈的视觉体验，能真切的表现出舞者的复杂感受。它融合快节奏的舞蹈旋律，结合各类舞蹈的优点和特长，形成了自由奔放的风格和简单易学的特点，现已成为了大众较热爱的经典炫舞。像锁舞、机械舞和霹雳舞都是现代年轻人极度喜爱和追捧的热舞类型。

 爵士舞在年轻人群里的风靡为爵士舞教练提供了大量的工作岗位，现在全国专业的舞蹈人才相当紧缺，尤其是在发达城市，专业的爵士舞教练更是千金难求。你也许想不到，一般的爵士舞教练每节课的课时费都在150元以上，专业的教练课时费更是高于200元。而且爵士舞教练的工作对一个人的学历程度没有严格的限制，只要热爱舞蹈，并且致力于舞蹈事业，哪怕仅仅是高中学历水平也能成为出色的爵士舞教练，轻松地拿到社会精英才能拿到的高薪。

有人会担心说练习舞蹈都需要有童子功，如果没有幼时的舞蹈功底就是对舞蹈有再强烈的热爱，恐怕也难以驾驭舞蹈教练的工作。其实不然，因为博优舞蹈爵士舞教练培训班是针对零基础学员设计的课程，已经帮数千人从零起步而成为一名爵士舞教练，只要用心坚持练习，没有基础同样可以成为爵士舞教练。

其实，不少明星也是后天学习的舞蹈。就拿我们都熟知的歌坛天后蔡依林来说，她的很多单曲MV都是凭借热辣动感的舞步和甜美动人的歌喉赢得无数粉丝的喜爱，让她由一位非常普通的歌手一跃成为热歌榜的天后。可是鲜少有人知道JOLIN那奔放自如浑然天成的舞蹈是从十九岁才开始接触的，十九岁这个年龄对于一个舞者来说是相当晚的。而且这样的事例不光是JOLIN一个，很多在舞蹈上很有建树的艺人也都是后天练就的，比如潘帅和林俊杰，都是经过后天努力才成为大师的。所以说舞蹈功底不是问题，只要你有热切的期望，有对舞蹈的炽烈的热爱，想要成为一个的舞蹈教练都不会仅仅是一个梦想

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