在舞韵瑜伽练习的过程中，可以使人们深切的感到生命的鲜活与灵动，更能在健康平衡的基础上，提升气质、塑造形体、陶冶情操。舞韵瑜伽在普及推广的过程中，尤其被都市白领所喜爱，所以，舞韵瑜伽又称之为时尚瑜伽。舞韵瑜伽的问世，已被越来越多的都市女性所喜爱，是中国瑜伽普及与发展的又一个重要进步。

　　舞韵瑜伽的好处

　　女人可以没有漂亮的容颜，但是不能没有高雅的气质;可以没有太多闲暇，但是不能没有与心交流的时间;可以没有太多的晨练，但是**不可以和健康说再见。

　　舞韵瑜伽，舞的韵味、瑜伽的内敛，舞的飘然、瑜伽的脱俗，完成由内而外的气质蜕变。练习气定神闲的魅力，练就婀娜多姿的身段，练成女人十足的风采，尝试与心交流的畅快，心神安逸，健康美丽。

　　课程内容：

　　音乐赏析

　　舞韵编排技法

　　热身练习

　　两支原创舞韵瑜伽

　　课后放松编排(赠原创课程放松)

　　授课教师：刘妍

　　国际瑜伽导师

　　国际肚皮舞导师

　　博伽梵瑜伽教练培训导师

　　毕业于辽宁文化艺术学校 舞蹈专业 主修芭蕾，民族民间舞与古典舞

　　2008年开始接触研习瑜伽，跟随艾扬格弟子Raju学习并通过瑜伽导师考试。

　　2014年初至2016年初赴上海与广州两地学习与工作，参加Iyengar东南亚协会会长Riana弟子苏苏老师的艾扬格公开培训课程，参加阿努沙拉派系殷子老师的公开培训课程，期间学习了普拉提。

　　2011年开始学习东方舞并通过考试考取东方舞导师证，授课多年。后在广州参加Echo老师的课程与毕业晚会。

　　擅长舞蹈：肚皮舞，民族舞，古典舞，基础身韵，形体芭蕾等等课

　　在教学实践中拥有自己独特的风格与教学体系，以较科学，严谨，安全的方式开展教学，并具有亲和力与责任感，并和大家共同进步。

　　呼吸是瑜伽的灵魂!

　　舞蹈带给了我们优雅与气质!

　　课程时间

　　2017年7月23日

　　9：00---12:00

　　14:00----17:00

　　(即日起开始报名)

　　课程费用

　　原价880元

　　报名1--5名380元

　　6--10名480元

　　报名热线

　　 (同)

　　 (同)

　　上课地址

　　博伽梵(国际)瑜伽教练培训学院

　　教学开设课程

　　哈他瑜伽(Hatha Yoga), 热(Hot Yoga)，努萨拉瑜伽(Anusara)，艾扬格瑜伽(Iyengar Yoga)，阴瑜伽(Yin Yoga)和孕妇瑜伽(Pre-Natal Yoga)，阿斯汤伽瑜伽(Ashtanga Yoga), 流瑜伽(Flow Yoga)，空中瑜伽等。

　　沈阳博伽梵瑜伽文化传播有限公司(原沈阳博伽梵健身美体有限公司)经两年的精心筹备于2006年正式成立，是沈阳真正成立较早、较专业的瑜伽教练培训学校。十一年来主办、协办近50场瑜伽工作坊和瑜伽国际国内盛会。与北京、大连、西安、新疆等全国各地的瑜伽馆与瑜伽文化传播公司，建立了瑜伽工作坊及瑜伽大会长期合作关系，奠定了我校在瑜伽教练培训领域的专业性与性!自办校以来培养了千人以上的瑜伽教练和培训导师，已经遍及了全国各地的部分瑜伽馆和瑜伽培训学院!

　　博伽梵办校十一年来，一直致力于瑜伽哲学和瑜伽养生文化与中国国学文化相结合的传播理念!无论是体式、理论、静修还是实践课程等等，较终都是为了引导学员走向瑜伽的身、心、灵之旅!

　　博伽梵(国际)瑜伽教练培训学院欢迎您的莅临!

　　Namaste!

　　博伽梵带您走向瑜伽身、心、灵的喜悦之旅