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2018-11-21
胡同学 181****8374 报名成功
2018-11-21
冯同学 157****3388 报名成功
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潘同学 132****7994 报名成功
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郑同学 185****9230 报名成功
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蒋同学 159****2528 报名成功
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袁同学 187****6171 报名成功
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潘同学 186****8505 报名成功
2018-11-21
刘同学 157****3725 报名成功
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胡同学 185****9115 报名成功
2018-11-21
宋同学 155****2135 报名成功
2018-11-21
宋同学 181****3321 报名成功
2018-11-21
李同学 155****1957 报名成功
2018-11-21
董同学 132****2906 报名成功
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魏同学 153****3349 报名成功
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杜同学 185****7468 报名成功
2018-11-21
宋同学 186****3350 报名成功
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赵同学 155****6552 报名成功
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何同学 153****8029 报名成功
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萧同学 186****7012 报名成功
2018-11-21
徐同学 153****5221 报名成功
南昌凯菲特瑜伽教练班

南昌凯菲特瑜伽教练班

瑜伽教练培训、瑜伽教练证书轻松拿、瑜伽联盟认证国际瑜伽教练培训品课程
课程级别入门级 培训周期一周以内
培训时间全日制
咨询电话400-9926-987
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课程说明
课程级别 入门级
培训周期 一周以内
上课时间 全日制
上课地址 南昌市南京东路818号江西省信息科技学院内
课程简介

南昌凯菲特瑜伽教练班

教学目标:

培养正确的身体姿态,精准的动作,矫正脊柱、骨盆,塑造挺拔、紧致的身形

培养内心的宁静,让人性情变得平和,提升正面能量,让人积极快乐,改善人际关系

通过瑜伽提升综合素质,掌握简单的医学、心理学、饮食等各方面知识

培养精准的辅助会员的能力和私教理疗能力以及自我练习的方法

教学内容:

第一阶段

掌握最简单的40个体式的练习方式,培养身体的平衡感和柔韧性,掌握正确的呼吸方法,了解常用的肌肉骨骼知识,学习最基础的理论知识。

第二阶段

掌握有一定难度的30个体式练习方法,培养身体更精细的觉知,掌握简单的呼吸控制方法,运用体式学习体式编排,休息术的讲解和冥想的引导,掌握舞韵瑜伽

第三阶段

掌握针对疾病的瑜伽体式练习方法,学习在会员课中的辅导手法,学习用辅助工具帮助初学者或者精进者掌握经络学,把经络与瑜伽结合,加强瑜伽的理疗效果。

第四阶段

辅助工具的应用智慧,瑜伽中关键肌肉的应用讲解,高级冥想术,中医经络与关键穴位讲解与应用,清洁法 ,呼吸控制法,三脉七轮与疾病的关系,有针对性的编排体式方法,提升课程质量的辅助手法,深度放松法,详细讲解肩颈及腰部疾病的体式理疗,私教的现场模拟

教学要求:

掌握常用瑜伽体式的练习方法,讲解每个动作的细节,功效,注意事项

学习编排瑜伽体式

掌握人体解剖学、经络学、理疗瑜伽的体式练习方法

掌握呼吸法、冥想术、清洁法和唱诵

掌握舞韵瑜伽的教授方法

掌握辅助工具的使用方法

合理安排瑜伽私教,会利用经络学、理疗瑜伽和人体解剖学教授私教,改善初学者和精进者亚健康状态

合理安排一节瑜伽大课。

良好的沟通能力,与会员建立良好的关系。

凯菲特瑜伽教练价格表:

授课时间、教学体制:

1、 全日制:周一至周日,上午:9:15一11:30,下午:13:30一16:00(周四休息)

周末班:周六、周日,上午:9:15一11:30,下午:13:30一16:00

2、循环教学制,随到随学。私教课一对一300元/小时

3、标准班和周末班标准班如需考试,须提前一周报考。内容:理论考试、教学实践考核:体位考核,毕业论文一篇。

4、标准班学员,均可享受一年内包教包会。

以上就是瑜伽教练培训课程的全部内容介绍,如需了解更多的瑜伽教练培训班、课程、价格、试听等信息,也可以点击进入 瑜伽教练 相关频道,定制专属课程,开始您的学习之旅。

课程内容以实际授课为准

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