昆明高新一中步学高考复读中心怎么样？

昆明高新一中步学高考复读中心怎么样？

【招生对象】

高三应届毕业生、学生、艺术类考生

【学校介绍】

昆明高新一中步学高考复读中心是步学集团与高新一中合力打造的高考培训基地，现开设高三复读补习、应届生高考备考、艺考生文化课冲刺等课程，如今已成为“学校满意、家长放心、社会认可”的高考学习中心。

【师资力量】

云南省重点高中直管团队

心理护航

教师辅导

教学校长——原省重点高中管理干部

任课教师——原省重点高中特、教师

班主任——重点高中复读班班主任、高三班主任

高考补习应该注意些什么？

高考补习是为了弥补平时的学习不足而进行的一种强化学习方式，下面是一些高考补习的注意事项：

1、合理安排学习时间：应该根据自己的学习能力和时间安排适宜的学习时间和进度。建议制定合理的学习计划，并且要坚持执行。

2、注重基础知识的巩固：高考补习要注重基础知识的巩固，因为高考考查的大部分内容都是基础知识。因此要对基础知识进行系统性的学习和复习。

3、科学选择学习资料：要选择科学、的学习资料进行学习，以确保学习内容的正确性和针对性。可以多看一些教育类书籍、课外阅读等扩展知识面。

4、认真听讲、记笔记：高考补习的课程内容相对繁琐，要认真听讲，并记好笔记。有助于加深印象，便于复习和总结。

5、参加模拟考试：要经常进行模拟考试，以检验自己的学习成果。在模拟考试中可以发现自己的不足之处，及时进行补充和弥补。

6、健活方式：保持健康的生活方式，保证足够的睡眠时间和合理的饮食习惯，可以提高学习效果。

总之，高考补习是一项长期、系统的过程，需要认真对待。希望以上几点能对您有所帮助。

复读生如何缓解焦虑？

高考复读生因为错过了一次高考的机会，需要在第二年再次进行备考，因此，他们可能会面临来自自己和他人的巨大压力，从而导致焦虑和紧张。以下是一些缓解高考复读焦虑的方法：

1、制定合理的学习计划：复读生可以制定一份详细的学习计划，安排好每天的学习时间，包括复习、练习、做题、休息等等，这可以帮助复读生保持学习状态，避效率低下和焦虑加重。

2、每天保持锻炼：运动可以帮助缓解焦虑和压力，所以复读生每天可以进行适当的锻炼，如散步、慢跑、瑜伽等等。

3、寻求支持：复读生可以与亲友、老师、辅导员、心理咨询师等寻求支持和帮助，分享自己的压力和情绪，寻求建议和解决方法，这可以帮助复读生减轻焦虑和不安。

4、学习应试技巧：复读生可以学习应试技巧，提高应对考试的能力，如如何阅读题目、如何解决复杂的数学问题等等，这可以提高他们的自信心，减少焦虑情绪。

5、关注自己的情绪：复读生应该关注自己的情绪，了解自己何时感到焦虑和紧张，以及何时感到平静和舒适，这可以帮助他们更好地应对自己的情绪。

总之，缓解高考复读焦虑需要复读生做好自我管理，保持积极乐观的态度，寻求支持和帮助，学习应试技巧，以及关注自己的情绪，这些都可以帮助复读生减轻压力和焦虑，保持健康的心态和良好的学习状态。