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艾杨格后弯进阶瑜伽导师班
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艾杨格后弯进阶瑜伽导师班
南京育仁瑜伽学院， 一所具有超过19年品牌价值的瑜伽培训学校。
育仁是一所校园式封闭管理的专业瑜伽学院。
在这里，感受贴近自然的沉浸式教学;
在这里，通过素食体会性情的改变心灵的净化;
在这里，敞开心扉与来自五湖四海的伽人成为“同居密友”;
在这里，学习瑜伽，更是体验瑜伽、享受瑜伽。
教学内容
教学内容：
1、艾扬格瑜伽的文化内涵、特点及训练原则 2、站立体式根基建立及精讲 3、前屈类体式原理及精讲 4、后展类体式原理及精讲 5、扭转类体式原理及精讲 6、倒置类体式原理及精讲 7、平衡类体式原理及精讲 8、艾扬格体系课程实践和应用
教学环境
课堂精选
课堂指导
课堂讲解
课程内容以实际授课为准
