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怀化健身班小课培训

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怀化健身班小课培训

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怀化健身班小课培训

课程说明

课程级别

入门级

培训周期

3个月

上课地址

怀化

【课程详情】

类　型：运动减肥
主题动作：杆下劈腿、下胯、杆上攀登、旋转等
减肥秘笈：有氧呼吸、全身血液循环
运动量：500卡路里/小时
减肥力度：★★★★★

课程内容以实际授课为准

水平基础：

零基础
初级
中级
高级

学习方式：

周末班
全天班
一对一

辅导项目：

钓鱼
跆拳道
竞技
健身
游泳

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