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瑜伽
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梵语鸿林YOGA倡导任何练习以健康身心为主导,通过瑜伽练习让人们自主调节身心,正确的理解认识和运用瑜伽来改善和帮助身体,使身心更加健康愉悦,瑜伽练习过程,是生命旅途中的休息,是灵魂升华的经历。当我们虔诚地躬行与此,不仅仅只是减肥塑身、缓压静心、祛病强身,延缓衰老、永葆青春,而且能够心旷神怡、从容脱俗、气质高雅,达到自身与周围环境的和谐统一,让心地变得更为光明与祥和。 让静成为一种生活习惯 ,这个冷冬,放松心情,漫步“梵语鸿林” 收获内心的静谧。从瑜伽中感悟生活的另一种诠释。 静谧使者招募:每月免费招收5位热爱瑜伽的初级学员传播瑜伽生活习惯 成为喧嚣生活中的静使者 开设瑜伽专业班课程 ,设置,循序渐进,专业合理,课程由基础的瑜伽起源—练习注意事项——呼吸—手印—身体各个部位的柔韧练习—基础热身—体位讲解—理论功效—骨骼、生理解剖及医学等相关知识摄入—瑜伽饮食等,课程由浅及深为针对不同瑜伽爱好者和学员采用不同方法调整课程,更加深入的了解瑜伽的博大精深, 梵语鸿林——禅茶瑜伽,开设哈他瑜伽,太极瑜伽,带你用心感受和聆听自己内心真实的身心,新店开业有礼相送,欢迎寻求内心平静,身心健康的朋友来品茶谈瑜伽,谈人生...... 新开业小班授课,环境安静素雅 ,欢迎您来体验! 你的身在过去,心在未来,而瑜伽是让我们身心都在当下