1、 系统了解太极拳理论知识；
2、 使动作规范、协调，以缠丝劲为核心，一动则周身无有不动，一静则百骸皆静，运动如行云流水，绵绵不断，发劲时松活弹抖，完整一气；
6—12岁青少年
学制3个月,每周集中授课2课时。
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精要十八式的运用 |
陈正雷太极拳北京总馆是太极宗师陈正雷先生在北京的场馆，座落于上风上水、风景宜人的玉泉山侧，环境幽静怡人，布局瑰丽典雅，是体悟太极、品茶论道、养生修心的之地，在此习练正宗的太极功法，问道太极宗师，养浩然正气，悟身心灵秀。
陈正雷太极北京总馆致力于弘扬太极文化，打造太极道场，以拳载道。总顾问陈正雷先生亲临指导;陈正雷之女、嫡宗传人陈媛媛任馆长;陈正雷之子、嫡宗传人陈斌任教学总监;陈正雷入室弟子坐馆教练张晋僖、赵王颀等。
陈正雷太极北京总馆在好多大单位都有教学，如人民日报、中宣部、中国人民建设银行、北大、创、四中院、中国邮政等。
来自太极拳发源地陈家沟的正宗陈氏太极拳，可免费到馆体验。
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