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北京私人教练培训,有效而且安全的“孕”动训练计划

北京私人教练培训,有效而且安全的“孕”动训练计划

北京私人教练培训,有效而且安全的“孕”动训练计划
课程级别入门级 培训周期一周
培训时间全日制
咨询电话 400-656-1390
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北京私人教练培训,有效而且安全的“孕”动训练计划
课程说明
课程级别 入门级
培训周期 一周
上课时间 全日制
上课地址 北京市通州区宋庄镇小堡艺术区99号美术馆4层417室567GO国际健身学院
学习目标
帮助会员更安全的顺产,避免产伤和剖腹产
产后身体更快更好地恢复健康
通过练习使孕妇更舒服更健康地度过孕期
授课对象
私人教练,普拉提教练,有孕产练习需求的客户
课程简介


北京私人教练培训

课程介绍:

  孕产:有氧运动在孕期能起到加强心肺功能而促进身体对氧气吸收的作用,因此对孕妇及都有直接的益处。另外它还能加强血液循环、增加肌肉力量、消除背痛、腰痛、 增加身体耐力而为分娩做准备;还起到调节血压、血糖、控制体重过度增加等作用。

  想要拥有一个完美孕期,非常需要请教此类运动的专业人士,设计一个有效而且安全的“孕”动训练计划。

课程内容:

  孕期、产后身体变化

  孕期、产后特殊案例练习

  孕期、产后练习重点

  孕期、产后训练注意症状

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  课程目录:

  孕期、产后身体变化

  孕期、产后特殊案例练习

  孕期、产后练习重点

  孕期、产后训练注意症状



以上就是健身培训课程的全部内容介绍,如需了解更多的健身培训班、课程、价格、试听等信息,也可以点击进入 健身 相关频道,定制专属课程,开始您的学习之旅。

课程内容以实际授课为准
  • 零基础
  • 初级
  • 中级
  • 高级
  • 周末班
  • 全天班
  • 一对一
  • 钓鱼
  • 跆拳道
  • 竞技
  • 健身
  • 游泳

北京567GO健身学院

567GO健身教练培训隶属于倍新(北京)体育管理有限公司,是中国健身教育培训企业,于2005年创建,是体育行业特有职业国家级培训试点单位,国家职业资格认基地和中国健美协会颁发的CBBA专业健身教练培训基地。至今已在国内成立北京、上海、广州、成都、西安、济南、
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