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中考考前最后一个月应该做什么?
匿名 课外辅导 添加时间:2013-05-07 浏览次数:826
中考考前最后一个月应该做什么?

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匿名
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    博士后 2013-05-07   14:52

      中考要取得好成绩,考生自身努力非常重要,但也要讲究方法和策略。最后的冲刺阶段,考生应注意以下几方面:

      (1)巩固夯实基础知识,查漏补缺。中考试卷中75%—80%都是基础知识,因此要依据考纲对知识点进行梳理,对重点知识进行归纳、分类,完全掌握中考的常考点和点。

      (2)不盲目做套卷。中考80%--90%的分数分布在基础题和中等难度题上,考生应把精力更多放在基础知识解题技能的提升上。冲刺阶段再做大量试题是不可取的。直接、有效的方法是,把之前出现的错题,特别是反复出现的错题找出来,归纳、分析、总结并认真做会,弄懂。

      (3)掌握应试技巧。答题是否规范、审题是否严谨、学科术语的表述是否条理清晰等应试技巧方面都存在问题,考生应针对自己的不足,进行解题的规范性训练。正宏苑在6月8日左右将针对这些问题,专门开设考前指导班,依据教材和考纲对知识进行梳理,点拨中考各种题型的佳答题要领,剖析各种复习应考的误区及对策,预测2013年中考趋势,帮助学生更有效地复习。

      (4)考试习惯早养成。每年中考结束,都会听见考生走出考场叹气“明明会做的题做错了”,究其原因在于审题不清。越是面熟的题目越要仔细,不能想当然地就填上,事实上这些题目更有玄机。建议一道题看三遍,关键词划出来,定能避免丢失“可得之分”。好的考试习惯应当从现在就有意识地培养,到中考时才会得心应手。 家长应关注的细节

      在孩子紧张面对中考时,家长也应为孩子营造良好的氛围,保证孩子的睡眠将事半功倍。天气越来越热,注意力易分散,记忆力减弱,复习效率降低。要实现“一举多得”,建议做到以下几点:

      (1)考生睡前要全身放松,包括精神、心理和身体的放松。睡前泡泡脚,或温水冲澡,保持寝室环境的舒适,避免强光、噪音或过闷过热。养成良好的睡眠习惯,按时起床,睡觉;晚餐不宜吃得太饱、不喝咖啡和浓茶,以免兴奋不得入睡;身体如有不适时及时就诊。

      (2)平衡膳食,中考生处在青春发育期,需要大量营养,加上学习压力较大,适当补充营养是必要的,切不可过量,做到食物多样,如谷物、肉类、蛋和奶,还要吃蔬菜和水果,要均衡营养,合理搭配,平衡膳食很重要

      (3)不必要的烦恼。临考前,考生越来越觉得时间紧,任务重,复习无从下手,就不知不觉开始焦虑,毕业恐惧症已经“传染”给了家长。这些表现主要来自对孩子的过度保护和对学习成绩好过分紧张。家长应从心理上对有正确的认识,中考对孩子来说是一次全新的锻炼,是孩子成长的一段经历。

      (4)适当的鼓励和暗示。现阶段,孩子的知识水平和能力基本成定局,短时间内很难有质的飞跃。因此,家长首先要了解孩子的状况,不提不切实际的要求,不打击孩子的自信心,多与老师沟通,了解孩子的薄弱点,帮助孩子制定可行的、切合实际的复习计划。同时,家长要鼓励、帮助孩子学会自我暗示:“我行!我一定行! ”、“我相信自己! ”、“不管考得怎样,尽力了无怨无悔! ”等等。孩子心态平和了,自信心增强了,定能超水平发挥,家长们多给孩子一些鼓励和暗示吧!

      中考并不像想象中的那么难,它跟平常模拟题的难度差不多。放松心态,别给自己太大压力,即使在模拟考试中发挥不好,找原因,分析、解决即可。你拥有自信心已经成功一半了!同学们你们已经准备好了,放松心态定能考出好成绩。
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