一、适合自己的轮滑鞋。
对于初学者，大小合适的轮滑鞋是至关重要的，否则，轻则影响技术动作的正确掌握，重则引发伤害事故。另外，初学者选择轮滑鞋不要片面追求，一要根据自己的经济承受力，二要根据所参与的轮滑运动的类型选择轮滑鞋，速度轮滑、花样轮滑、轮滑球和极限轮滑对鞋的要求各不相同，第三要确认所选轮滑鞋的质量是否过关，这是保 障安全的前提。
二、正确的技术指导。
学习任何一种知识，基础入门知识是重要的，就如同楼房的地基十分重要一样。
三、必要的安全保护措施。
做任何事情，安全都是第 一位的，因此，对于初学者，安全护具是必不可少的，主要包括：护腕、护肘和护膝，其他护具像手套、护踝、护腿、在参加不同的项目可以有选择的加以使用。
