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匿名

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• 匿名

  博士后 2017-09-21   10:19
  瑜伽可以天天练习，而且 好的效果就是每天都练习。。瑜伽是用来减压的，就算工作了后很疲惫，练下瑜伽就可以放松的！ 但高温瑜伽就不能天天都练习了，一周只能练习多三次。

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