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课程人气:2513
小飞人趣味减肥训练营
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课程级别
入门级
培训周期
1
上课时间
-
上课地址
北京市海淀区苏州街长远天地大厦B1座1103室
【师资介绍】
教龄:年
【课程简介】

趣体趣味减肥训练营

导语:

我们倡导科学的运动减肥

我们讨厌枯燥的甩掉赘肉

我们主张合理的膳食营养

趣体,努力让减肥快乐起来!

招生对象:轻度和中度肥胖青少年。(BMI≧25)

教学特点:

科学训练:

1、短期快速减脂,平均减重达原值体重:8%—15%。

2、出入营专业医疗健康体检。

3、采用当今流行的HIIT间歇性训练减肥方法,并集合力量训练、有氧训练、平衡柔韧训练、综合体能训练及营养课程为一体科学合理的进行减肥训练。

有趣好玩:

1、趣体讨厌枯燥乏味的减肥训练,我们将快乐融入到训练中,撕名牌大战,趣味体能比赛等游戏,让你一次玩个够!

2、每周定期进行一次户外活动,让你在训练之余亲近自然,还有K歌比赛邀您一展歌喉。

3、休闲特色课程:羽毛球、台球、游泳、篮球等.

营养均衡:趣体聘请专业的营养师帮助肥胖青少年养成正确科学的饮食习惯。

教练团队:教练员团队都是北京体育大学毕业或研究生,拥有丰富的教学经验帮助学员快速减脂。

训练时间:

20日营:713日——82

30日营:713日——812

训练地点:北京交通大学

价格:

20日营:原价9800/现价8800/期。

30日营:原价14800/现价11800/期。

报名可尊享运动礼包一套。


一、关于小飞人俱乐部小飞人青少年篮球俱乐部2005年成立于上海,是国内最早成立的青少年篮球俱乐部之一,目前俱乐部在上海、北京、广州、杭州设有训练营,平时在学学员达到1500人,是国内规模最大的青少年篮球俱乐部。也是国内首家同时在京、沪、广、杭四地成功复制的青少年篮球俱乐部;俱乐部首先在国内提出了快乐篮球的培养理念,是国内首家快乐篮球实践基地,快乐篮球教学独树一帜,是广大父母优先选择的篮球训练营。二、独树一帜的培养理念第一句:体育的教育功能体现在:用运动,强壮孩子的心灵,让孩子变得自信、勇敢、担当第二句:Airboy(小飞人男孩)= 热爱运动,阳光快乐 = 勇敢自信,全力以赴,团队协作,责任担当第三句:快乐篮球,快乐人生! 拒绝“训”练,留住快乐!第四句:培养专业的运动员不是我们要做的!我们要做的是:让每一个喜爱篮球的孩子拥有“出色的技术+挺拔的身姿+坚强快乐的个性”!三、小飞人篮球=非传统篮球训练传统的篮球训练是精英教育,只有身体条件优秀的孩子可以打篮球!小飞人认为:“每个孩子都可以有自己的篮球梦想!经过系统科学的学习,每个孩子都可以打一手漂亮的篮球!篮球运动的应该更注重参与的快乐,而不是追求功利的结果!” 四、小飞人只做快乐篮球(国内首家快乐篮球实践基地)小飞人教研组总结欧美的先进教育理念,结合中国青少年的心理特征而开发的一系列的教学方式和方法。最大限度的调动学生的主观能动性并建立自信。使学员快速有效地掌握篮球的技术技能,达到身心发展的教学方法。传统的篮球训练,十分功利,为了达到目的,过多的采用“训”练的方式,这样压制了孩子个性的成长;捆绑了孩子的主观能动性和创造能力。小飞人第一次在中华大地上提出了“快乐篮球,快乐人生”的理念,并致力实践“快乐篮球”,取得了丰硕的成果和广泛的社会认可。
详细地址
  • 小飞人篮球俱乐部
    北京市海淀区苏州街长远天地大厦B1座1103室
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